Правильное питание | Диета | Похудение🧑‍🍳

@pohudeniye_dieta

Самые любимые рецепты для Вас! ❤️ По рекламе @offrusa

19 109 подписчиков

Посты канала (20)

Яблочная гранола – полезный и вкусный завтрак 🍏 Готовим домашнюю гранолу с яблоками, орехами и специями – полезный и в… 03.06.2026
Овощная ПП-запеканка 🥦 Полезный и быстрый вариант завтрака, обеда или ужина — сытная запеканка из овощей и курицы, без… 15.05.2026
Творожные мини-пиццы 🍕 Легкие и полезные мини-пиццы на творожном тесте — отличный вариант для быстрого перекуса или сы… 27.03.2026
Идея для вкусной пасты 🍜 Лёгкий, сытный и яркий вариант для тех, кто хочет быстро приготовить что-то вкусное и не выйт… 18.03.2026
Ролл с тунцом 🌯 Вкусный, сбалансированный и питательный ролл с тунцом, который очень просто быстро готовится! Количест… 11.03.2026
Запеченная кета с овощами в сливочно-сырной заливке 🐟 Легкий и питательный ужин для всей семьи: сытный, полезный и про… 24.02.2026
Вкусные варианты брускетт 🥪 Простая и быстрая закуска, которая может быть как легкой, так и сытной. Хрустящий хлеб, св… 13.02.2026
Сырники с клубничной начинкой 🍓 Нежные сырники с ароматной клубничной начинкой – идеальный вариант для сытного и вкусн… 07.02.2026
Сочная куриная грудка с овощами 🥗 Нежное куриное филе с овощной начинкой под ароматным соусом песто. Рецепт идеально с… 04.02.2026
Невероятно вкусная и сочная куриная грудка в соусе 😄 Самая вкусная и сочная ПП куриная грудка, которая быстро и просто… 27.01.2026
Быстрый ужин за 15 минут 😇 Простой и вкусный ужин, который готовится за считанные минуты. Ньокки в нежном сливочном со… 24.01.2026
Вкусный ужин: Запеченный картофель и кабачки в сливочном соусе 🥬 Ароматное и нежное блюдо, которое подойдет и для будн… 23.01.2026
Простой и очень вкусный вариант ужина 🍅 Идеальный баланс вкуса и пользы! Нежные фрикадельки из индейки, запеченные в а… 22.01.2026
Красный запеченный перец 🫑 Легкое и полезное блюдо, которое отлично подойдет для быстрого перекуса, завтрака или легко… 17.01.2026
Паста с гребешками в шпинатном соусе 🥬 Нежное, ароматное блюдо, будто из ресторана – всего за 30 минут. Сливочный соус… 08.01.2026
Птитим с беконом и грибами 🤣 Сытное блюдо с насыщенным вкусом, которое легко приготовить! Количество порций: 3–4 КБЖУ … 06.01.2026
Паста с гребешками в шпинатном соусе 🥬 Нежное, ароматное блюдо, будто из ресторана – всего за 30 минут. Сливочный соус… 04.01.2026
Галета с черри, шпинатом и моцареллой 🍅 Отличный вариант для легкого перекуса или ужина! Хрустящее тесто, нежная начин… 28.12.2025
Белковый салат с шампиньонами 🥗 Легкий, питательный и вкусный белковый салат. Отличный вариант для ужина или перекуса!… 22.12.2025
🥂 Рецепты на НГ: Диетический салат с куриной грудкой и яблоком 🍏 Сочетание нежной куриной грудки, сочных яблок и пика… 16.12.2025

Похожие каналы

Рецепты система минус 60 | ПОХУДЕНИЕ ПП КБЖУ РАЦИОНЫ МЕНЮ @recepty_minus60_pp

📌Самые вкусные рецепты по системе минус 60: ▪️завтраки ▫️обеды ▪️ужины 📌Рецепты ПП

Рецепты ПП: правильное питание, диетические рецепты, похудение, фитнес👍 @ppfood_recepty

Самый главный: @elektronik_1986 Админ по рекламе: @Den_is_TG Купить рекламу: https://telega.in/c/ppfood_recepty https://knd.gov.ru/license?id=673f3577340096358bc3d7f4&registryType=bloggersPermission

Рецепты | Диеты | ПП @eda_pitanie

Всё о правильном питании: рецепты, диеты, рационы. Реклама - @Anna_VoLkowa Регистрация в РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/67a1bc42702758353fd61f36

11 534 подписчиков

Фитнес Диета @fitnes_dietapp

Фитнес – это комплексное направление, предназначенное не только для коррекции фигуры, но и на улучшение здоровья, на соблюдение правил здорового образа жизни. По вопросам сотрудничества @Rock_Fit #фитнес #диета #пп #тренировки #правильное_питан

835 подписчиков

Maria_dnevnik🥑 @maria_dnevnik

🔸️ПП РЕЦЕПТЫ 🔸️Стала на 20кг легче и готовлю для желудка 🔸️Меню для похудения 👇 https://mssg.me/pp_menu

259 подписчиков

ПП ЛЮДОЧКА @pp_ludo4ka

✅По рекламе 👉🏻 @PR_Ludmilaa ⭐️ НУТРИЦИОЛОГ ЛЮДОЧКА 📗 Лучшие ПП рецепты 🍏 Бюджетное ПП https://zen.yandex.ru/pp_ludo4ka Купить рекламу: https://telega.in/c/pp_ludo4ka https://gosuslugi.ru/snet/679203b219290c0f935f9668

SlimLady: ПП рецепты @good_food23

🥑ПП рецепты 🌟Секреты стройности и красоты Надеюсь вы найдете, что-то подходящее для себя 🤗 зовите подруг 💕 По всем вопросам @innakanter

GOODFOOD_RECEPT | ПП РЕЦЕПТЫ @goodfood_recept

🍴Простые и вкусные ПП-рецепты 📩Сотр-во @Elena_Goodfood ‼️Внимание! Первая по рекламе не пишу. Реквизиты для оплаты ТОЛЬКО на имя Елены Зинуровны Б.‼️ могут орудовать мошенники

Типичный ППшник @soberis_trypka

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Предлагаю Вам рецепты правильного питания • полезные рецепты • Быстро и вкусно Купить рекламу: https://telega.in/c/soberis_trypka

1 653 подписчиков

РЕЦЕПТЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ @pravilnoe_pitanie_vkusno

Хотите похудеть без вреда для организма? Правильное питание - основа здоровья и красоты! Добро пожаловать на канал о вкусных блюдах здорового и правильного питания. Рецепты с расчётом КБЖУ.