Диеты | Питание | Здоровье
@dietapit_webЕдим и не толстеем. Менеджер канала : @nikadormanager Зарегистрирован в РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/679ce765dad2d930d2f04269
37 503 подписчиков
Посты канала (20)
- Канал временно не обслуживается, за рекламой обращаться к действующему сотруднику на других каналах @pinky_reklama 30.11.2025
- ОЛАДУШКИ С ЯБЛОКОМ🍏 БЫСТРЫЙ ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК. ⠀ Выход ~ 230г. ⠀ ✅КБЖУ на 100г.: 191/5.5/3.6/33.2. ✅КБЖУ на порцию: 439/… 29.11.2025
- ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИГОТОВЬТЕ ЭТО БЛЮДО.🍗 ⠀ Булгур с куриными голенями в духовке. ⠀ КБЖУ на 100г.:152/9.6/7.6/7.6. ⠀ Ингреди… 28.11.2025
- Бёдра на шпажке 🤤 ⠀ Кбжу на 100 г: 183/15.4/13.1/0.5 Безумно сочная и вкусная курочка получается , ее можно кушать как… 27.11.2025
- Любите яблоки? ⠀ ⠀ Калорийность 1 шт: 149 ккал бжу 6,8/0,9/30,5 ⠀ 2 яблока 70 гр творога 2% 1 ч.л мёда 20 гр черносли… 26.11.2025
- Салат с сёмгой и авокадо. Рецепты правильного питания • ПП-рецепты 🍅 Простые рецепты правильного питания на каждый ден… 25.11.2025
- Закуска из кабачков. Рецепты правильного питания • ПП-рецепты 🍅 Простые рецепты правильного питания на каждый день КБЖ… 24.11.2025
- Пост без текста 23.11.2025
- СПРИНГ-РОЛЛЫ С КУРОЧКОЙ И ОВОЩАМИ ⠀ 🔷Ингредиенты: ▫️Рисовая бумага - 100 гр. ▫️Куриная грудка (варёная) - 350 гр. ▫️… 22.11.2025
- Пост без текста 21.11.2025
- Вкусные домашние рецепты 🍰 Простые рецепты в домашних условиях с фото Куриные ножки в соево-медовом соусе ⠀ Ингредиент… 20.11.2025
- ТВОРОЖНЫЕ УШКИ ⠀ Творожное тесто-удивительное...без яиц и разрыхлителя,на глазах растет в духовке.Смотрится- как слоено… 19.11.2025
- Стейк сёмги в лодочке из пергамента ⠀ Нам понадобится: 🐟Стейки сёмги 🥔Картофель 🥕Морковь 🍠Корневой сельдерей 🍶Олив… 18.11.2025
- Пост без текста 17.11.2025
- Ленивые голубцы . Этот рецепт выручает всегда. Ингредиенты: - Мясной фарш -500 гр. - Отварной рис – 100 гр. - Белокоч… 16.11.2025
- Сырно-куриные ватрушки 🔸на 100грамм - 121.72 ккал🔸Б/Ж/У - 15.61/3.56/5.97🔸 Ингредиенты: - Куриное филе 1 шт. - Лук -… 15.11.2025
- Пост без текста 14.11.2025
- Медово-горчичный соус - находка для овощных салатов! Итого на 100 грамм 455 ккал Б/Ж/У 1.4 / 45.4 / 10.9 Ингредиенты: 4… 13.11.2025
- ПП-Овощная запеканка🥦🧅⠀ Очень лёгкий и вкусный рецепт. Минимум калорий и максимум вкуса🤤 🔸на 100грамм - 93.95 ккал�… 12.11.2025
- ШОКО-ПРЯНИКИ БЕЗ ВЫПЕЧКИ 📋 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🤗 На 5 штук: ⠀ ⭐️🌰 100 г фундука (или любых других орехов) ⭐️🌰 130 г финико… 11.11.2025