Кулинарный Рай | Рецепты | Диеты
@dieta_edaКулинария, рецепты, секреты вкусных блюд! Лучшие повара и любители делятся с вами своими рецептами и тайнами приготовления крутых блюд! Купить рекламу - @alina_mscw Зарегистрирован в РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/679a358dde33c35b5d0fe586
27 949 подписчиков
Посты канала (20)
- 🔹Кабачки, фаршированные курицей🔹 🔸 На 100 гр - 35 ккал 🔸 белки - 4 🔸 жиры - 0 🔸 углеводы - 4 🔸 Ингредиенты: • Ка… 30.11.2025
- Капустная шарлотка 🍃 на 100грамм - 90.92 ккал. Б/Ж/У - 5.3/3.05/11.04 🍃 Ингредиенты: Капуста белокочанная 500 г Добав… 29.11.2025
- Caлaт с кypицeй и апeльcинaми: можно дажe нa нoчь! Ингрeдиенты: Kypиное филe - 150 г Огyрец - 1 шт Aпельсин - 1 шт Лимо… 28.11.2025
- Фаршированные куриные грудки 🍃 Итого на 100 грамм - 143.13ккал. Белки- 18.75 .Жиры -5.19.Углеводы - 2.61🍃 Ингредиенты… 27.11.2025
- Капустная шарлотка 🍃 на 100грамм - 90.92 ккал. Б/Ж/У - 5.3/3.05/11.04 🍃 Ингредиенты: Капуста белокочанная 500 г Добав… 26.11.2025
- Кабачковые оладьи с сыром и чесноком 🍃 на 100грамм - 46.59 ккал. Б/Ж/У - 2.66/1.59/5.2 🍃 Ингредиенты: • Кабачок 1 шт.… 25.11.2025
- Диетическая шоколадная шарлотка 🍃 на 100грамм - 120.6 ккал. Б/Ж/У - 5.43/2.99/17.87 🍃 Ингредиенты: Овсяная мука 1/2 с… 24.11.2025
- Салатик с фасолью и крабовыми палочками 🍃 64 ккал 100 г Б/Ж/У 4.25/0.58/10.69 🍃 Ингредиенты: -фасоль консервированная… 23.11.2025
- Нежные домашние сосиски из куриного филе 🍃 на 100грамм - 108.13 ккал Б/Ж/У - 20.79/1.87/0.51🍃 Ингредиенты: Филе курин… 22.11.2025
- Зyр-бялеш. Расcыпчатый пиpог из пeсочногo тeста c сoчной начинкой. Ингрeдиенты: Для теcтa: -мукa - 500 гр. -cливки (мoл… 21.11.2025
- 🍃 Кефирный коктейль для позднего перекуса 🍃 🔸Итого на 100 грамм - 58 ккал:🔸 Белки- 1 🔸Жиры - 0 🔸Углеводы - 12🔸 У… 20.11.2025
- Низкокалорийная рыбная запеканка с томатной подливой - потрясающий легкий и питательный ужин 🍃 на 100грамм - 57.73 кка… 19.11.2025
- 🔹Ачма с творогом. Очень вкусно!🔹 🍃 На 100 гр - 132.61 ккал 🔸 б - 10.96 🔸 ж - 3.96🔸 у -13.18🍃 Ингредиенты: Лаваш … 18.11.2025
- Куриный пирог из лаваша на скорую руку! 🍃 на 100грамм - 151.73 ккал. Б/Ж/У - 12.74/3.73/16.07 🍃 Ингредиенты: Лаваш - … 17.11.2025
- Банановые блинчики: заряд энергии и хорошего настроения! 🍃 на 100грамм - 157.44 ккал. Б/Ж/У - 5.3/6.98/17.82 🍃 Ингред… 16.11.2025
- Сочные котлетки с морковью и кабачком 🍃 на 100грамм - 64.56 ккал. Б/Ж/У - 3.64/3.69/3.88 🍃 Ингредиенты: • фарш из гов… 15.11.2025
- Простой рецепт рыбных котлет 🍃 на 100грамм - 90.3 ккал. Б/Ж/У - 12.81/2.9/3.07 🍃 Ингредиенты: 150 г филе трески 50 г … 14.11.2025
- Фаршированная курица по-итальянски 🍃 на 100грамм - 113.94 ккал. Б/Ж/У - 19.76/3.39/1.17 🍃 Ингредиенты: Куриные грудки… 13.11.2025
- Творожная мини-запеканка. 🍃 на 100грамм - 100.74 ккал. Б/Ж/У - 12/0.72/12.48 🍃 Ингредиенты: 1. Творог обезжиренный - … 12.11.2025
- 🍃 Курица с шампиньонами🍃 на 100грамм - 80.93 ккал Б/Ж/У - 13.04/2.33/1.35 Ингредиенты: Куриное филе - 750 г Шампиньон… 11.11.2025