Лидия Гришко ПСИХОТЕРАПЕВТ
@st0pnevr0z👩⚕️Врач-психотерапевт, КПТ-терапевт. Помогаю женщинам управлять эмоциями и вернуть энергию. Сайт: http://doctor.grishko.tilda.ws/lvg 👌Вступая в канал, вы даете согласие на обработку персональных данных #психотерапевт
Посты канала (20)
- Здравствуйте, Лидия Викторовна. Подскажите, пожалуйста, как справиться с мыслями, что "все в прошлом было неправильно, … 11.06.2026
- Здравствуйте, Лидия Викторовна! Как уходить в чрезмерную тревогу когда ребенок болеет, температура держится и я думаю, … 09.06.2026
- Невежественный человек винит в своих проблемах других; тот, кто начинает изучать философию, винит только себя, но по-на… 09.06.2026
- Давно не было рубрики #вопросответпсихотерапевта Пишите в комментариях ваши самые наболевшие вопросы, буду подробно раз… 08.06.2026
- «Парадокс: почему вы не можете заставить себя полюбить себя» Как КПТ-терапевт я часто вижу одну и ту же ошибку, которую… 05.06.2026
- 🔥Осталось несколько часов и акция для входа в клуб #счастливаЯ заканчивается🔥 05.06.2026
- Самым важным прогностическим фактором выздоровления является постоянная готовность прилагать определенные регулярные ус… 03.06.2026
- Напоминаю, что вы еще можете присоединиться к клубу по цене постоянных участниц Подробнее 👇👇👇 https://doctor-grishko… 02.06.2026
- Пост без текста 02.06.2026
- Решила с вами поделиться одним из подкастов клуба #счастливаЯ 👇👇👇 02.06.2026
- «Критика мотивирует краткосрочно. Но в долгой дистанции она разрушает. Самострадание — не слабость. Это топливо для жиз… 02.06.2026
- «Парадокс: почему вы не можете заставить себя полюбить себя» Как КПТ-терапевт я часто вижу одну и ту же ошибку, которую… 01.06.2026
- 🎙️В подкасте рассказала о том, как влияет наша самооценка на развитие выгорания и депрессии. А как у вас отношения к с… 01.06.2026
- Многие из нас пользуются двойными стандартами. Если мы расстроены, то подвергаем себя безжалостной самокритике. Но, есл… 01.06.2026
- Напоминаю, что у меня есть канал в MAX https://max.ru/join/3en1f9GBI2y0FJBuEZDERSHbV4YK4TM4yQFuCIYc66c Присоединяйтесь,… 31.05.2026
- ДЕЛЮСЬ ПЛАНАМИ на ИЮНЬ: 🔥В клубе #счастливаЯ тема месяца очень актуальная для многих женщин: КРИКОВАТЬ нельзя ПОДДЕРЖИ… 31.05.2026
- Очень часто депрессия становится частью личности постепенно: человек не может вспомнить и представить иного состояния, … 28.05.2026
- Пост без текста 28.05.2026
- 🎙️Подкаст про депрессию - мой клинический опыт 👇👇👇 28.05.2026
- Делитесь у кого какие результаты? 27.05.2026