Рецепты ПП: правильное питание, диетические рецепты, похудение, фитнес👍
@ppfood_receptyСамый главный: @elektronik_1986 Админ по рекламе: @Den_is_TG Купить рекламу: https://telega.in/c/ppfood_recepty https://knd.gov.ru/license?id=673f3577340096358bc3d7f4®istryType=bloggersPermission
Посты канала (20)
- Галета на творожном тесте для плоского животика 🥮 💗КБЖУ на 1 кусочек 89/5/2/13 🥮 175 гр. творога в брикете 🥮 1 яйцо… 11.06.2026
- Пост без текста 11.06.2026
- 🍊ЗАВТРАК🍊 Самый полезный и вкусный завтрак 🌮 ШОКОЛАДНЫЙ БЛИНЧИК 😋 Готовьте с удовольствием 💞 и поддержите пожалуйс… 11.06.2026
- Рецепты ПП | Подписаться Читай нас в MAX 11.06.2026
- Пост без текста 10.06.2026
- Творожно-яблочные коржики в духовке КБЖУ на 100 гр: 129/7.1/4.1/15.8 Ингредиенты: - мягкий творог 0% 500 гр - яйцо 1 ш… 10.06.2026
- Пост без текста 10.06.2026
- Куриные котлетки с сыром в сливочном соусе 🍗 КБЖУ на 100 гр: 148/18.6/8.2/1.5 📎 Невероятно сочные! 📌 Ингредиенты: ⚫️… 10.06.2026
- ШАШЛЫЧОК без вреда для фигуры 🍖 КБЖУ на 100 гр: 108/21/1/2 📌 Ингредиенты: 🔹 шампиньоны 🔹 сметана 🔹 чеснок 🔹 соль … 10.06.2026
- 😍ПП чизкейк 🥡🍜🍲🧁🥚 Ингредиенты: 2 баночки греческого йогурта по 250 мл Творог 300г Рисовая мука 60 г Ванилин Сахза… 09.06.2026
- 🍊ПЕРЕКУС🍊 Пп Наполеон на сковороде за 15 минут 👌🏻 еще и минимум калорий ❤Сохраняй, отправляй всем, кто любит сладен… 09.06.2026
- Пицца с высоким содержанием белка Ингредиенты: - зернёный творог 300 гр - яйцо 1 шт - мука пшеничная 40 гр - томатная п… 09.06.2026
- Мясо по-кремлевски Ингредиенты: -~1200 гр. говядины -50 мл. воды -2-3 луковицы -120 гр. сливочного масла -1 ч. л. сахар… 08.06.2026
- 🥩 Стейки из цветной капусты с фаршем 😋🔥 ✨ Сохраняй рецепт – это вкусно и просто! 🥦 Ингредиенты: 🔸 Цветная капуста … 08.06.2026
- Рецепты ПП | Подписаться Читай нас в MAX 08.06.2026
- Нежный творожный пирог с любимыми ягодами Для крошки: 150 г овсяных хлопьев (быстрой варки, они более мелкие и хрупкие)… 07.06.2026
- 😍Брауни с вишней🥡🍫🎂🥚 Ингредиенты: Яйцо - 2 шт Бананы - 2 шт Рисовая мука - 30 грамм Какао - 35 грамм Приготовление… 07.06.2026
- Пост без текста 07.06.2026
- Омлет с ветчиной и сыром на ужин 🗒Калории на 100 грамм: 138 ккал. Белки: 14 г. Жиры: 8 г. Углеводы: 1.4 г. ⏱️ Время го… 07.06.2026
- Рецепты ПП | Подписаться Читай нас в MAX 06.06.2026