Доктор Рухлов
@dr_ruhlov▪️Меня зовут Антон Рухлов ▪️Я врач психотерапевт, психиатр-нарколог ▪️Записаться на прием: https://t.me/RuhAnt
303 подписчиков
Посты канала (20)
- Все мы любим своих детей, но иногда родитель превращается в монстра. Как избежать этого перевоплощения, почему дети боя… 10.06.2026
- Разбираемся со злом. Сегодня ко мне в гости пришла Марианна, ученица старших классов, которая проводит исследовательски… 05.06.2026
- Хочу построить здоровые отношения Существует масса определений здоровых отношений. От самых забавных: "здоровые отношен… 01.06.2026
- Нормально ли испытывать тревогу? Бывает ли тревога здоровая, и чем она отличается от патологической? С этими вопросами … 08.05.2026
- Запускаю первое тревожное шоу, где гости рассказывают, как они впервые встретились с тревогой, как изменилась их жизнь … 08.04.2026
- Сходил на подкаст «Объективно» Максима Круковича, где рассказал: можно ли изменить жизнь за одну сессию у психотерапевт… 01.04.2026
- Быть взрослым это как?! Если следовать букве определения Всемирной организации здравоохранения, то: Взрослый – это чело… 05.03.2026
- Подводим итоги года с психотерапевтическим адвент-календарем от доктора Рухлова. Ежедневно с 21 по 31 декабря будут отк… 22.12.2025
- Навык на миллион. Помните сцену из фильма «Москва слезам не верит», где Гоша, ушедший в синий закат запоя, спрашивает с… 28.10.2025
- Осенняя хандра, или как связаны время года и человек? Раньше жизнь человека зависела от солнца. Ночью человек спал, пок… 25.09.2025
- Прокрастинация: защита от нежелательного "Не хочу ничего делать." Это утверждение, звучащее не очень позитивно, часто с… 02.09.2025
- Что подумают люди? Начнем с главного – это не имеет никакого значения. Да, есть ситуации, когда необходимо произвести х… 22.08.2025
- Что делает нас счастливыми? Этот вопрос задали себе исследователи в ходе самого продолжительного психологического экспе… 15.07.2025
- Чувство вины: невидимый груз, который крадет радость от жизни Чувство вины — это комплекс из эмоций страха, тревоги, от… 07.07.2025
- EMDR: Когда прошлое мешает жить настоящим? Знакомо чувство, когда болезненные воспоминания, тревога или страх буквально… 30.06.2025
- Люди с гибким мышлением меньше подвержены тревожным и депрессивным расстройствам. Что значит гибкое мышление? Это умени… 06.06.2025
- Социальная фобия Возможно у вас есть друг, который отвечает на сообщения через два дня, неделю, месяц или не отвечает в… 14.05.2025
- Почему формула "сила воли + характер" плохо работает? Наш мозг стремится всё автоматизировать, и мы становимся заложник… 17.04.2025
- Кажется, что буквально вчера перед глазами пролетела пробка из новогодней бутылки шампанского, во рту еще стоит вкус ол… 01.04.2025
- Счастлив только в теории? Как проверить свои мечты на практике. Каждый человек в теории счастлив. Ах, если бы не родите… 21.03.2025