Хижина психолога 🫀| Софья
@arnautova_psy▪️Арнаутова Софья — психолог в КПТ подходе, сертифицированный коуч. 🤍Помогаю справиться с тревогой, кризисами, апатией, сложностями в отношениях 🤍1500+ часов практики, 8 лет личной терапии, прохожу супервизии ▪️Запись на консультацию: @arnautova_ssonya
3 851 подписчиков
Посты канала (20)
- Ты не ленивая и не слабая. Усталость может накапливаться не только от дел, но и от мыслей. Можно весь день провести в к… 29.03.2026
- 👆А у меня продолжается обучение по парной психотерапии) Люблю ездить в университет и учиться именно в очном формате 23.01.2026
- Знакомо ли вам такое?👆 На видео обесценивающая мать, которая под маской заботы и «правды-матки» игнорирует и обесценив… 12.01.2026
- Яркий пример, когда человек не прожил кризис подросткового возраста — это когда в 30-45 лет человек резко начинает «иск… 11.01.2026
- 👆И конечно, это относится не только к романтическим отношениям, но ещё и к дружбе, детско-родительским отношениям и др… 04.01.2026
- Про функциональное отношение друг к другу. Кому-то нужна красивая девушка, как аксессуар, чтобы повышать свою самооценк… 04.01.2026
- Channel photo updated 04.01.2026
- Иногда, чтобы «найти себя» и понять, что вам нравится, необходимо не только долюбить себя маленькую (ранний детский воз… 03.01.2026
- ОБЕСЦЕНИВАНИЕ СЕБЯ, как стратегия выживания… Пост для всех тех, кто часто обесценивает себя, свои достижения и свой пут… 25.11.2025
- Психолог — это специалист, который сочувствует и поддерживает? Вокруг процесса терапии выстроено достаточно много мифов… 22.10.2025
- Вопрос: «У меня есть близкая подруга. Несколько месяцев назад она пережила тяжелое расставание с парнем. Я и другие под… 20.10.2025
- Здравствуйте! «Как понять, что пора расстаться?» — ответ на этот вопрос знаете только вы и решать только вам. Самое гла… 16.10.2025
- Вопрос: «Добрый вечер! Подскажите пожалуйста, очень много где слышу, что зависть это не плохое чувство, оно помогает на… 15.10.2025
- Хижина психолога 🫀| Софья pinned a photo 15.10.2025
- Задать анонимный вопрос на разбор 👇 Добрый вечер, дорогие! Предлагаю вернуть нашу старую рубрику: «Психологический воп… 14.10.2025
- Сегодня был мой первый день учёбы на супружеского терапевта) 8 часов обучения, много информации, практика, а теперь я у… 11.10.2025
- Я к вам с новостями!😌 Предистория: Для меня, как для психолога, очень важно развитие в своей сфере. Обучения, личная т… 10.10.2025
- ПОПОЛАМЩИК vs ТАРЕЛОЧНИЦА. Замечаю, что в интернете идёт война между двумя мирами: мужской и женский 👫 Если вы откроет… 23.09.2025
- Страх близости и откуда ноги растут ⬆️ p.s С любовью, ваш КПТ психолог — Соня ❤️🩹 09.09.2025
- Она тревожная. Он избегающий. Что же делать? Идти в терапию. Учиться видеть друг друга настоящими (а не руководствовать… 14.08.2025