Zenbanani
@zenbananiДоказательная психология в комиксах Клинические психологи, КПТ и ДБТ Про тревогу, стресс, эмоции и отношения Женя и Денис Лазаревы — специалисты с реальным образованием Воспитываем 4 детей Контакты: www.zenbanani.ru, @DenisDLazarev
Посты канала (20)
- НУ ЧТО… Я НАКОНЕЦ-ТО СДЕЛАЛА КНИГУ 🥹 Вот она. Настоящая. Живая. Её можно держать в руках, листать, класть закладки, ос… 27.05.2026
- Иногда тревога — как фон, который не выключается. Ты вроде живёшь, работаешь, общаешься… а внутри всё время что-то гуди… 05.05.2026
- Привет, дорогие друзья! Подготовила памятки о том как можно себе помочь, если вы столкнулись с трудностями в такой дели… 23.04.2026
- МИЛЫЕ БРАНЯТСЯ Иногда ссора в паре - это совсем не про слова. И даже не про ситуацию. Это про то, что происходит внутри… 17.03.2026
- Пост без текста 11.01.2026
- Дорогие мои друзья, с Новым годом! Пусть этот Конь-год принесёт нам не скорость, а чувство пути - понимание, куда и зач… 31.12.2025
- Как распознать реакцию на стресс и правильно восстановиться. Стресс - не просто абстрактное чувство тревоги или усталос… 22.12.2025
- Пост без текста 22.12.2025
- КАК В ГОЛОВЕ ПОЯВЛЯЕТСЯ ХОРРОР Представьте, что в вашей голове - театральное пространство. На сцене тишина. Вы спокойно… 16.12.2025
- Пост без текста 04.12.2025
- Дорогие, у нас с Женей из клинической практики накопилось много тем из сферы работы с подростками, взрослыми людьми, от… 04.12.2025
- ‼️‼️ Внимание! Мошенники от моего имени создали ТГ канал и рассылают ссылки. Никуда не переходите. Канал только один - … 02.12.2025
- Драматургия любви. Иногда мы ловим себя на мысли: «Вот этот человек хороший, добрый, надёжный… но почему мне не щёлкает… 02.12.2025
- Когда помощь приходит не от человека Мир меняется быстрее, чем мы успеваем осознать. Сегодня тысячи людей делятся своим… 24.11.2025
- Привет, мои дорогие! Вот выдался мне на днях совершенно случайно свободный день. Накопленная физическая и ментальная ус… 05.11.2025
- Привет, дорогие! Хочу поговорить о тревоге. Тревога- это базовая эмоция. Такая же как страх, но есть нюанс) страх- реак… 27.10.2025
- Пост без текста 15.10.2025
- Пост без текста 08.10.2025
- Что происходит с нами, когда мы ревнуем? Ты просто увидела, как он пишет кому-то сообщение, а на лице улыбка. Или как п… 29.07.2025
- Почему счастье не в смартфоне, а в фиалке на подоконнике. Знаете это утреннее состояние, когда рука сама тянется к теле… 26.06.2025