Bon’Appetit/Gastro-рецепты от Ирины.
@Irina_receptjРецепты Средиземноморской кухни от Ирины - Лучшие рецепты. - Удобный поиск по хештегам. - Добавляй в избранное, чтобы не забыть. Админ: @Pirinka08
Посты канала (20)
- Для тех, кто готов получать порцию коллагена только через сладенькое. Главный секрет панна котты в бархатистой текстуре… 08.05.2025
- Сегодня рецепт завтрака с белой фасолью а-ля шакшука🥰🍳 Просто, вкусно и сытно, обязательно попробуйте 😋 Фасоль у мен… 08.05.2025
- Ловите рецепт 🍲Том-Ям🍲 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🌶Масло кокосовое 40гр 🌶Рис 70гр 🌶Вода 1л 🌶Паста том ям 50гр 🌶Соль по вкусу �… 18.02.2025
- Низкокалорийные шпинатные блинчики 🥬 КБЖУ на 100 гр: 133/6,58/3,44/18,86 🥗 шпинат 50 гр 🥗 яйца 2 шт 🥗 молоко 2,5% 2… 18.02.2025
- Сегодня на десерт яблочные кексы с варенкой и штрейзелем🍏🥰 Для штрейзеля растереть в крошку холодное сливочное масло,… 09.02.2025
- #Repost @vegansearth —— 🌿🌰 ТРЮФЕЛИ ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ несмотря на то, что чечевица один из главных ингредиентов, ее никто не… 07.02.2025
- Сегодня рецепт завтрака с белой фасолью а-ля шакшука🥰🍳 Просто, вкусно и сытно, обязательно попробуйте 😋 Фасоль у мен… 03.02.2025
- Перец фаршированный фасолью Ингредиенты: Мясо - 250-300гр. (любое) Перец болгарский - 4-5 шт. (крупных) Фасоль белая … 16.01.2025
- 🎄 Рождественский кекс 🎄 ✨ Мука - 300 гр (+50 на сухофрукты) ✨ Сливочное масло - 250 гр ✨ Сахар - 200 гр ✨ Ванильный с… 31.12.2024
- Сыр своими руками 🧀 Ингредиенты: * молоко 3 литра * яблочный уксус 200 мл Оцените рецепт любой реакцией 🤩🔥👍🏻 #прос… 24.08.2024
- Пища богов 🌿 Шоколадный и маковый бисквиты, сметанно-сливочный крем, обжаренный грецкий орех и чернослив - невероятно … 30.03.2024
- Воздушный кофе ☕️ 🥗 Растворимый кофе - 1 ч.л. 🥗 Сахар - 1 ч.л. 🥗 Горячая вода - 20 мл. 🥗 Молоко - 200 - 300 мл. При… 27.03.2024
- Гречневый суп с шампиньонами - минимум калорий Ингредиенты: -Картофель - 200 гр. -Морковь - 50 гр. -Лук репчатый - 5… 21.03.2024
- Японские моти для спортсменок КБЖУ на 100 гр: 197.5/3.3/8.7/25.7 Ингредиенты: -Рисовая мука - 160 гр. -Вода - 250 мл.… 14.03.2024
- Маковые ПП блинчики на масленицу ☀️ Тебе понадобится: - 2 яйца; - 300 мл молока; - 120 гр рисовой муки; - 20 гр мак… 14.03.2024
- СОЧНИКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ 🥮 Для теста: - 80 гр творога - 80 гр рисовой муки - 1 яйцо - Сахзам по вкусу - Разрыхлитесь щеп… 10.03.2024
- Высокобелковый салат с курицей и ананасами 🍍 Ингредиенты: - филе куриное 1 штука - ананасы консервированные (без с… 10.03.2024
- Творожная запеканка с тыквой и корицей для худеюших КБЖУ на 100 гр: 169.2/4.8/3.3/31 Ингредиенты: -Творог - 500 гр. -… 08.03.2024
- Яблочный штрудель из лаваша для фитоняшек КБЖУ на 100 гр: 109/2/2/20 Ингредиенты: -Лаваш - 1 лист -Яблоки - 5 шт. -С… 08.03.2024
- Домашний сыр а-ля Адыгейский 🧀 КБЖУ на 100 гр: 108.2/4.3/8.2/4.7 Ингредиенты: - 1 л. молока из магазина жирностью не м… 18.02.2024