ЗАНИМАЙСЯ ДОМА 🥇 ЛФК, РЕАБИЛИТАЦИЯ (лечебная физкультура).
@zanimaisyadomaПутЁвые заметки врача ЛФК! © ВИКТОРИЯ ВОРОБЬЁВА @doctor_vvv Врач ЛФК и спортивной медицины. В реабилитации - с прошлого века! ✅ Инфопроект "Занимайся Дома" 📍Бот "ЛФК в КАРМАНЕ" @Rehab_friend_bot 📍MAX https://max.ru/join/RGvT4NJ2t32HJxhex
Посты канала (20)
- Подсказка тем, кто впервые покупает большой гимнастический мяч (фитбол). После того, как вы надуваете мяч и первые пару… 09.06.2026
- Пост без текста 09.06.2026
- "Боль от пусковых точек в квадратной мышце поясницы может распространиться на бедра, ягодицы или в район крестцово-подв… 30.05.2026
- Пост без текста 30.05.2026
- 👉ТЕМА: СТАБИЛИЗАЦИЯ ГОЛЕНОСТОПА. Используем широкие тканевые петли! 🔴 Упражнение с тканевой петлёй, которое можно без… 28.05.2026
- Пост без текста 28.05.2026
- ➡️Классная фотография с семинара по тейпированию ("интересные аппликации в кинезитерапии"). Сегодня моими слушателями б… 17.05.2026
- Пост без текста 17.05.2026
- https://diletant.media/articles/45372200/?ysclid=mp826fn52x628936020 Пётр Лесгафт: «Только всесторонняя, настойчивая и … 16.05.2026
- Пост без текста 16.05.2026
- ➡️Отличная ОФП (кикбоксинг/тхэквондо) в Самаре 👌. Ссылку на канал см. в сториз. 🙂 Respect from zanimaisyadoma 🤝 12.05.2026
- Пост без текста 12.05.2026
- ⭐️ Упражнение для укрепления мышц задней поверхности бедра и ягодиц (без осевой нагрузки на позвоночник и с минимальным… 08.05.2026
- Пост без текста 08.05.2026
- ⏱ Где я сейчас принимаю? https://t.me/zanimaisyadoma/498 🏠 @zanimaisyadoma 04.05.2026
- Пост без текста 04.05.2026
- 😜Всё чаще сталкиваюсь с тем, что пациенты, подписанные на мой бот "ЛФК в КАРМАНЕ", не умеют им пользоваться 🤕 https:/… 02.05.2026
- Пост без текста 02.05.2026
- 🚩Небольшая самокатная подборка для вас! 🟢Складной самокат для ребенка (ссылка исправлена!). 🟢Проводим аналогии: поле… 27.04.2026
- Пост без текста 27.04.2026