ТМ:Реабилитация и профилактика здоровья
@tmrehabilitationРасскажем как реабилитироваться в домашних условиях. Поможем разобраться в сложных ситуациях, связанных со здоровьем. В медицинской практике используем только доказательную медицину. По вопросам консультаций и услуг @assistenttm
179 подписчиков
Посты канала (20)
- Лечение и Профилактика Лечение заболеваний фасций зависит от их типа и степени поражения. Оно может включать физическую… 17.11.2023
- Добрый день 👋 Мы с вами уже знаем, что такое фасции, теперь пора узнать какие заболевания могут быть связаны именно с … 15.11.2023
- Давайте рассмотрим, какие именно роли выполняют мышечные фасции в организме. ✨ Механическая поддержка Фасции обеспечива… 04.11.2023
- Добрый день 👋 Мышцы и фасции: Ключевая роль фасций в двигательной системе человека Мышцы – это один из самых важных ко… 02.11.2023
- Часть 2. Добавки к Питанию ✨ Кальций и витамин D Кальций и витамин D играют важную роль в здоровье костей. Они способст… 28.10.2023
- Опорно-двигательный аппарат, включая суставы, кости и мышцы, играет ключевую роль в нашей способности двигаться, работа… 26.10.2023
- Добрый день 👋 Профилактика остеохондроза важна, нужна и доступна большинству из нас. Мы подготовили для вас небольшие … 24.10.2023
- День добрый ☀️ А теперь мы переходим к методам лечения остеохондроза В случае развития остеохондроза, доступны различны… 20.10.2023
- Добрый день 👋 Сегодня поговорим про профилактику остеохондроза: Профилактика остеохондроза включает в себя ряд важных … 18.10.2023
- Добрый вечер 👋 Причины остеохондроза: Остеохондроз развивается по разным причинам, и важно понимать, что многие из них… 16.10.2023
- Добрый день 👋 Остеохондроз позвоночника - это распространённое состояние, которое затрагивает миллионы людей по всему … 14.10.2023
- Тренировки при диастазе: что делать и что избегать Если у вас есть диастаз, важно подходить к тренировкам осторожно и с… 11.10.2023
- Всем добрый день 👋 Сегодня хотим поделиться рекомендациями по тренировочному процессу при наличии достаточно часто вст… 09.10.2023
- Какие упражнения рекомендуется выполнять? ⚡️ Ходьба Ежедневная прогулка на свежем воздухе может быть идеальным способом… 05.10.2023
- 💛 Как физическая активность может помочь при варикозном расширении вен 💛 Варикозное расширение вен – это распространё… 03.10.2023
- Пост без текста 03.10.2023
- Заключение Импиджмент-синдром плечевого сустава может быть вызван различными факторами и привести к значительным диском… 01.10.2023
- Причины импиджмент-синдрома плечевого сустава 1️⃣ Мышечный дисбаланс Неравномерная разработка мышц вокруг плечевого сус… 29.09.2023
- Плечевой сустав - сложная машина: как избежать импиджмент-синдрома Когда речь идёт о здоровье суставов, плечевой сустав… 27.09.2023
- Пост без текста 27.09.2023