Похудение | Фитнес | Диета
@pohudey_dietaБыть в форме приятно и полезно для организма. Правильное питание и фитнес помогает чувствовать себя бодро, быть в хорошем настроении. По рекламе: @gregory_reklama Зарегистрирован в РКН - https://www.gosuslugi.ru/snet/67ac7f116857085566ab101c
Посты канала (20)
- Канал временно не обслуживается, за рекламой обращаться к действующему сотруднику на других каналах @artrecpromo 30.11.2025
- Канал временно не обслуживается, за рекламой обращаться к действующему сотруднику на других каналах @artrecpromo 29.11.2025
- Канал временно не обслуживается, за рекламой обращаться к действующему сотруднику на других каналах @artrecpromo 28.11.2025
- Жиросжигающее рагу. Ингредиенты: - 1 свекла - 1 морковь - 2 яблока - 1 упаковка сельдерея - 1 ч. ложка свежего имбиря -… 27.11.2025
- Протеиновое мороженое Пачка творога обезжиренного (180 грамм) 20 грамм сывороточного изолята 1 банан Всё это в блендер,… 25.11.2025
- ТОР - 7 Низкокалорийные соусы на основе йогурта При приготовлении рекомендуемых нами заправок используйте йогурт без до… 24.11.2025
- Шоколадный тортик с творожным кремом 🔸на 100грамм - 147.61 ккал🔸Б/Ж/У - 13.3/5.01/12.27🔸 Ингредиенты: Коржи: Белки -… 23.11.2025
- Пора перейти на правильное питание. 22.11.2025
- Чай "Не хочу есть" Рецепт этого чая авторский. Моя знакомая составила его, исходя их своих знаний о травах и специях. В… 21.11.2025
- Печеные яблоки с творогом Итого на 100 грамм - 79.38 ккал: Белки- 32.22, Жиры -11.75, Углеводы - 185.29 Печеные яблоки … 20.11.2025
- Овсяные панкейки на завтрак! 80 ккал (Не менее вкусные, чем американские, идеально подходят для тех, кто на диете) Овся… 19.11.2025
- Идеальный гарнир: грибочки в легком маринаде на 100грамм - 91.33 ккал Ингредиенты: Шампиньоны - 500 г Чеснок - 7 г Ябло… 18.11.2025
- Жиросжигающий зеленый коктейль Наверняка, все вы знаете, о жиросжигающих свойствах грейпфрута, но многие ли знаю, что к… 17.11.2025
- Куриное филе в яйце с укропом. Итого на 100 грамм 116 ккал Б/Ж/У 20.2 / 3.5 / 0.9 Куриная грудка 450 г 2 яйца укроп 2 с… 16.11.2025
- Банановые панкейки: легкие и вкусные Ингредиенты: - 1 большой банан - 2 яйца - 30 грамм овсянки или овсяной муки Пригот… 15.11.2025
- Мягкое творожное мороженое с персиком! Б*Ж*У*Ккал на 100гр 6.57*3.18*10.85*96.97 150 г. творога 4-5 ст.л. натурального … 14.11.2025
- Куриные бризоли Для блинов: 6 яиц; 6ч.л молока; Соль, перец; Для начинки: 500гр куриного фарша; 1 жидкого творога; 1п у… 13.11.2025
- Печень в сырном соусе: вкуснейший диетический рецепт приготовления! Итого на 100 грамм 137 ккал Б/Ж/У 17.3 / 5 / 5.6 Ин… 12.11.2025
- Осенний бонус для рекламодателей С 11 по 16 ноября включительно действует специальное предложение для партнёров и потен… 11.11.2025
- Полезные лимонадики 😍 10.11.2025