Худеем вместе | Ольга Лыкова
@hudeem_1Привет! Я Ольга. Сертифицированный нутрициолог. Здесь все о правильном питании. Советы | ПП-рецепты | Спорт | Мотивация ОК - https://ok.me/SSK31 . . . . . Все права на фото, видео и печатные материалы принадлежат их авторам
Посты канала (20)
- Пост без текста 02.07.2022
- Вкусный и полезный хлеб, от которого ты точно не поправишься! КБЖУ - 94,66/10.49/4.61/2.19 Ингредиенты: Творог мягкий -… 30.06.2022
- Привычки, из-за которых ты поправляешься Чаще всего мы не обращаем внимание на мелкие повседневные привычки, которые на… 27.06.2022
- Пост без текста 27.06.2022
- Пост без текста 25.06.2022
- Правильный перекус. Разнообразие - главный принцип сбалансированного питания! Да, не всегда легко составить план питани… 25.06.2022
- Нежный, вкусный, а главное полезный сырный суп, в котором всего 95.7 ккал. на 100 грамм! Ингредиенты: 1 плавленый сырок… 25.06.2022
- А вот вам, мои дорогие, ещё одна шпаргалка - Шопинг-лист продуктов для ПП. Сохраняйте, чтобы не потерять! И вперёд - за… 24.06.2022
- Многие думают, что ПП это-ДОРОГО! Это заблуждение! Но это не так, ведь все «навороченные суперфуды» можно бюджетно и вк… 24.06.2022
- Пост без текста 24.06.2022
- Волшебный суп от которого ты точно похудеешь! Суп из сельдерея для похудения разработали американские хирурги, для того… 23.06.2022
- Пост без текста 23.06.2022
- ДОМАШНИЙ ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ ХЛЕБ - ПРОСТО, ВКУСНО И ПОЛЕЗНО Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом домашнего цельнозерно… 23.06.2022
- Вкусный и полезный белковый десерт прекрасно подойдёт как для завтрака, так и для перекуса. Готовится он очень просто -… 21.06.2022
- БЫСТРЫЙ КЕКС В КРУЖКЕ. ПОДБОРКА САМЫХ ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ НЕЖНЫЙ ОВСЯНО-ГРУШЕВЫЙ КЕКС НАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: овсяные отруби 3 с… 20.06.2022
- Пост без текста 20.06.2022
- Белковый салат от которого худеют. 🥗 Поставь 👍 не будь жадиной!) 20.06.2022
- И в дополнение к теме, простой в приготовлении рецепт вкуснейшего домашнего сыра! 🧀 Этот нежнейший и ооочень вкусный с… 17.06.2022
- Приветствую вас, мои хорошие! 🌷 Давайте сегодня поговорим о сыре! Сыр — очень популярный молочный продукт. Его использ… 17.06.2022
- Пост без текста 17.06.2022