Полезные рецепты 👩🍳
@healtyreceptПолезные рецепты, низкокалорийные блюда и десерты каждый день🥗 ВКУСНО ЕШЬ И ХУДЕЙ!👇 https://t.me/healtyrecept Мы в Яндекс.Дзен👉 https://dzen.ru/777healtyrecept РЕКЛАМА 👉 @tgram21 Поддержать/Donate🤗💵http://dzen.ru/777healtyrecept?donate=true
944 подписчиков
Посты канала (20)
- Вкуснейший завтрак: картофельная лепёшка с начинкой КБЖУ - 150 ккал (7/6/18) Ингредиенты: ️Картофель — 1 небольшая штук… 21.02.2026
- Салат с куриной грудкой, грибами и свежими овощами 18 января 2026 КБЖУ - 96.4 ккал (11.6/4.4/2.7) Ингредиенты: Куриная … 18.02.2026
- Лимонно-мятный кекс, готовится проще простого КБЖУ - 312 ккал (20/8.5/39) порция Ингредиенты (на 1 порцию, форма 370 мл… 16.02.2026
- Полезные рецепты 👩🍳 pinned «Полезные рецепты 💛 📱@healtyrecept 📱https://dzen.ru/healtyrecept ⚡️🔤🔤🔤 https://t.me… 15.02.2026
- Полезные рецепты 💛 📱@healtyrecept 📱https://dzen.ru/healtyrecept ⚡️🔤🔤🔤 https://t.me/boost/healtyrecept 🔠🔠🔠🔠🔠�… 15.02.2026
- Полезные рецепты 💛 📱@healtyrecept 📱https://dzen.ru/healtyrecept ⚡️🔤🔤🔤 https://t.me/boost/healtyrecept 15.02.2026
- Ароматный пп-штрудель с творогом и фруктами КБЖУ - 100.8 ккал (2.3/1.2/21.2) - Лаваш бездрожжевой 1 шт 150 гр; - Мягки… 15.02.2026
- Быстрая лепешка на сковороде с курицей и сыром КБЖУ - 153.9 ккал (15.7/6.1/8.1) ⠀ Кефир любой жирности - 150 мл Сыр тве… 13.02.2026
- Полезные рецепты 💛 📱@healtyrecept 📱https://dzen.ru/healtyrecept ⚡️🔤🔤🔤 https://t.me/boost/healtyrecept 12.02.2026
- Очень вкусный пирог из рыбы и батата Ингредиенты: Батат (или картошка) - 1 шт. 4 яйца 180 гр творога 150 гр лосося 70 г… 11.02.2026
- Полезные рецепты 💛 📱@healtyrecept 📱https://dzen.ru/healtyrecept ⚡️🔤🔤🔤 https://t.me/boost/healtyrecept 11.02.2026
- Полезные рецепты 💛 📱@healtyrecept 📱https://dzen.ru/healtyrecept ⚡️🔤🔤🔤 https://t.me/boost/healtyrecept 10.02.2026
- Полезные рецепты 💛 📱@healtyrecept 📱https://dzen.ru/healtyrecept ⚡️🔤🔤🔤 https://t.me/boost/healtyrecept 09.02.2026
- Сытный салат с фасолью и шампиньонами КБЖУ - 115 ккал (4/6/10) Ингредиенты: Лук — 1 шт. Морковь — 1 шт. Консервированна… 09.02.2026
- Полезные рецепты 💛 📱@healtyrecept 📱https://dzen.ru/healtyrecept ⚡️🔤🔤🔤 https://t.me/boost/healtyrecept 08.02.2026
- Ну хоть что‑нибудь вкусненькое можно было прихватить? 😀 #юмор Полезные рецепты 💛 📱@healtyrecept 📱https://dzen.ru… 08.02.2026
- Хачапури с творогом, сулугуни и зеленью КБЖУ - 198 ккал (13/11/11) Молоко - 100 мл Яйцо куриное - 2 шт Мука рисовая - 6… 08.02.2026
- Тирамису с какао и творожным кремом КБЖУ - 192 ккал (7/8/25) порция Ингредиенты: Печенье савоярди - 150 г Творожный сыр… 07.02.2026
- Девочки, делюсь рецептом. От сердца отрываю 😀 #юмор Полезные рецепты 💛 📱@healtyrecept 📱https://dzen.ru/healtyr… 07.02.2026
- Полезные рецепты 💛 📱@healtyrecept 📱https://dzen.ru/healtyrecept ⚡️🔤🔤🔤 https://t.me/boost/healtyrecept 07.02.2026