Маша про ПП
@dubinovskaya_mariaНутрициолог Помогу тебе похудеть без голода, срывов и навсегда ♥️ Мой сайт: http://mariazayats.ru
Посты канала (20)
- Решили ввести традицию - по четвергам завтракать оладушками♥️. На втором фото - из чего готовлю. (В банке - трегалоза).… 04.09.2025
- Конструктор салатов - выбирай любой продукт из каждой категории и наслаждайся! 18.07.2025
- Хорошо спать - это главное правило для достижения стройной фигуры и здоровья в целом. Если вы спите по 5-6 часов, ложит… 28.06.2025
- Польза яиц на завтрак: заряд энергии для тела и мозга 🍳 Яйца — идеальный продукт для начала дня. Они богаты белком, ко… 13.06.2025
- Вчера на кассе супермаркета увидела пакетик с кофе, который я покупала каждый раз в столовой, когда училась в универе. … 01.05.2025
- Теперь это мой самый любимый гарнир! Табуле — это классический ближневосточный салат, основанный на булгуре, свежих ово… 14.04.2025
- Пост без текста 14.04.2025
- Макароны, рис и картофельное пюре — это не единственные доступные гарниры. Если в вашем рационе преобладают именно они,… 28.01.2025
- Пост без текста 01.01.2025
- Как в новом году перейти на здоровый образ жизни Если среди новогодних желаний у вас было что-то вроде "похудеть" или "… 01.01.2025
- Как алкоголь забирает красоту Все знают, что алкоголь вредит печени, но мало кто знает, как он отражается на нашей внеш… 27.12.2024
- Как избежать переедания в новогоднюю ночь (или хотя бы минимизировать его) 1. Одна из главных ошибок – пытаться компенс… 20.12.2024
- Во всю готовлю новогоднее меню, а вы? 🎄 14.12.2024
- Пост без текста 11.12.2024
- Делюсь моим любимым рецептом из авокадо ☺️ 05.12.2024
- Почему стоит включить грецкие орехи в свой рацион 1. Улучшение состояния кожи, волос и ногтей благодаря высокому содерж… 03.12.2024
- Замачивать орехи или нет? Долгое время ученые советовали замачивать орехи из-за содержания в них фитиновой кислоты. Мно… 25.11.2024
- Облепихово-имбирный чай – в помощь вашему иммунитету! 🌿Облепиха очень полезная ягода! В общей сложности в облепихе сод… 20.11.2024
- 3 причины добавить в рацион куркуму Куркума – это не только популярная пряность, но и мощный природный помощник для наш… 14.11.2024
- Антибиотики в мясе и птице Антибиотики могут использовать несколькими способами: кормить им животных, либо пропитывать … 06.11.2024