Эндокринолог | Доктор Абакумова Ольга
@drabakumova_olgaАдекватный канал о здоровье, стройности, красоте и энергии от практикующего врача-эндокринолога, тренера и бизнесвумен. Здесь много вдохновения и немного сарказма. На моих постах худеют, здоровеют и начинают ставить на первое место себя
Посты канала (20)
- 🧠 Самая неочевидная причина ожирения Итак, самая неочевидная причина ожирения — это, конечно же, переедание и хроничес… 12.06.2026
- 🔬 Ферритин и энергия: где связь? Спойлер: её нет. Начнём с базовой биохимии. Ферритин — это внутриклеточный белок-депо… 11.06.2026
- 🔬 Бывает ли кортизольная фигура? Короткий ответ — да, такой фенотип существует. Но здесь принципиально важно разгранич… 10.06.2026
- 🤝 Почему поддержка — это не роскошь, а физиологическая необходимость? За годы клинической практики я наблюдаю один и т… 09.06.2026
- 🧠 Как избавиться от хронической усталости? Шаг первый — демедикализация проблемы. Поймите: ваша усталость, вероятнее в… 08.06.2026
- 🧬 Энергетический вампир в еде Итак, правда или миф: если утром съесть углеводистую пищу — кашу, круассан, кексик — эне… 07.06.2026
- ⚡️ Почему мои подписчики худеют, даже не приходя ко мне на консультацию? Ну, наверное, потому что я телепатически перед… 06.06.2026
- 🎬 Три привычки, которые нужно внедрить, чтобы продлить молодость и красоту. Господи, боже мой, как же я «обожаю» клише… 04.06.2026
- 🧬 Ускоренное старение: почему люди стареют быстрее, чем должны? Здесь нет никаких тайных генетических сбоев. Главные т… 03.06.2026
- Пост без текста 03.06.2026
- 🗣 «Вы точно не проживете дольше 70 лет, если будете...» Блин, я даже не знаю, что сюда подставить. Разве что: «если бу… 02.06.2026
- Мы приехали на международный конгресс эндокринологов в Японии Киото 02.06.2026
- 🧬 Можно ли окончательно вылечить эндометриоз? Давайте разберем, что у нас есть в арсенале на сегодняшний день и как эт… 01.06.2026
- Пост без текста 31.05.2026
- Вчера затронула тему вакцинации в сторис, дала комментарий на рилс про ЭПИДЕМИЮ КОРИ ⬆️ На самом деле к вакцинации дете… 31.05.2026
- 🧪 Какие витамины продлят вашу молодость? Я не знаю. Примерно никакие. Молодость невозможно продлить с помощью витамино… 31.05.2026
- 🗣 То, о чем не принято говорить на приеме у врача. Давайте на чистоту: у нас в арсенале не так много настоящих, реальн… 30.05.2026
- ⚠️ «Если вы колете Оземпик, риски суицида значимо возрастают. Не умрете от рака — так покончите с собой!» Что-то одно с… 29.05.2026
- 🥛 «Не пейте молоко, оно создано для того, чтобы выращивать маленьких телят!» Боже, как это трогательно. Я прямо боюсь,… 28.05.2026
- 🎈 Внутрижелудочный баллон для похудения: эффективно ли это? Если коротко: да, эффективно. Это достаточно старый, хорош… 27.05.2026