Доктор Лихоносов | Эндокринолог
@dr_likhonosovОб авторе: https://likhonosov.tilda.ws/about Очные и дистанционные консультации: +79818940136 вотсап/телеграм
Посты канала (20)
- Вокруг темы питания постоянно много вопросов. Белок — один из самых обсуждаемых компонентов питания. И одновременно оди… 11.05.2026
- Друзья, все, кто занимается триатлоном! До вас составили гайд. Как вы понимаете, Диана Трубкович и Максим Князев — это … 28.04.2026
- https://openinyoutu.be/_Wtna_IzUB0?si=0M9OQCZeSqAH3DQI Друзья, тут вышел выпуск на ютуб про тестостерон 💪 23.04.2026
- БОЛЬШЕ КАРДИО — МЕНЬШЕ РЕЗУЛЬТАТА? Недавно я заканчивал свой челлендж по похудению и чуть не вписывался в сроки. Логика… 22.04.2026
- Друзья, вышел выпуск на ютубе. Поговорили на разные темы. Приглашаю к просмотру ♥️ 25.03.2026
- МИКРОДОЗИНГ МУНДЖАРО И ОЗЕМПИКА. НАРОДНАЯ ИНИЦИАТИВА: КАК СНИЗИТЬ ПОБОЧНЫЕ ЯВЛЕНИЯ, СЭКОНОМИТЬ ДЕНЬГИ И УДЕРЖАТЬ ВЕС Ми… 09.02.2026
- Одно из главных преимуществ микродозинга – снижение побочных эффектов. Действительно, дозозависимые реакции организма, … 09.02.2026
- КРЕАТИН И МОЗГ: ПОЧЕМУ АНТИЭЙДЖ-КОНТЕНТ УШЁЛ ДАЛЬШЕ ДАННЫХ Постоянно сталкиваюсь с постами, где утверждают, что креатин… 31.01.2026
- 🧠 ПИТАНИЕ ЗА ПОСЛЕДНИЕ 30 ЛЕТ: КАК ОФИЦИАЛЬНАЯ МЕДИЦИНА ТРИ РАЗА ПЕРЕОБУЛАСЬ В США обновили рекомендации по питанию, к… 12.01.2026
- ПОЧЕМУ “СНИЖЕНИЕ КОРТИЗОЛА” ПОЧТИ НИКОГДА НЕ ПОМОГАЕТ ПОХУДЕТЬ? В научной литературе давно и хорошо описано, что хронич… 07.01.2026
- Пост без текста 25.12.2025
- Пост без текста 25.12.2025
- 📉 Почему после диеты жир возвращается быстрее, чем мышцы Представим типичную ситуацию. Человек садится на диету. Уреза… 16.12.2025
- Дискашн финишд 09.12.2025
- Пост без текста 09.12.2025
- Сделал первую публикацию с Threds. Мне сразу сообщили, что я должен заниматься тем, что я знаю. Считаю этот средс подде… 09.12.2025
- Пост без текста 09.12.2025
- Почему не всё, что делается «для здоровья», действительно полезно? Несколько базовых истин: 1. Ожирение повышает риск д… 02.12.2025
- Cagrilintide. Пептид для похудения На фоне бума снижения веса, приема Оземпика и Мунджаро по показаниям и без них иногд… 01.12.2025
- 💡 Бимагрумаб — моноклональное антитело для сохранения мышц на диете. Легко худеется с оземпиком и мунджаро. Все доволь… 25.10.2025