Юрий Постригай
@champion_zaryadПривет! Я - Олимпийский чемпион и амбассадор здорового образа жизни. А это группа, где я делюсь полезной информацией о питании, домашних тренировках и мотивации. Добро пожаловать!👏
2 389 подписчиков
Посты канала (20)
- В коллекционировании можно использовать разные подходы, чтобы не жертвовать ни желаниями, ни бюджетом. Один из варианто… 04.05.2026
- Двадцать семь лет я ездил на сборы, тренировал мышцы, оттачивал технику, готовился к стартам. А на прошлой неделе поеха… 24.04.2026
- Пост без текста 24.04.2026
- За 40 метров до финиша я всё понял За 40 метров до финиша я краем глаза понимаю - выигрываем. Начинаем чуть сбавлять. Ф… 10.04.2026
- Обычно моя главная одежда — спортивная экипировка, и о строгих дресс-кодах я думаю в последнюю очередь. Но бывают событ… 20.03.2026
- Первый в этом году Завтрак чемпионов состоялся для участников Сообщества Чемпионов в эту пятницу в Зеленой школе Парка … 09.03.2026
- Ударился в спорт, греблю очень жду. Но пока снег по колено пробуем все 😁 Ударился в спорт, греблю очень жду. Но пока с… 27.02.2026
- Пост без текста 21.02.2026
- В продолжение нашей серии постов про изнанку спорта… 🏃♂️💨 Мы уже разобрали, как всё начинается, но задумывались ли в… 21.02.2026
- В 80-м без ИИ 21.02.2026
- Золотая олимпийская медаль 2026 года в основном состоит из серебра 🥇 Золотая медаль Олимпиады Milano-Cortina содержит … 18.02.2026
- Что происходит в первые секунды после старта Самое важное на дистанции часто происходит не на финише, а в первые секунд… 10.02.2026
- В эту субботу в 14:00 я выхожу на старт «Гонки Легкова. Звезды» в Лужниках. Легендарная трасса, топовые соперники, атмо… 09.02.2026
- Что происходит за 5 минут до старта За 5 минут до старта исчезает всё лишнее. Я проживал это состояние множество раз. И… 09.02.2026
- Что чувствует спортсмен за час до олимпийского старта За час до старта на Олимпиаде происходит самое тихое, что вообще … 08.02.2026
- ГРЕБЛЯ ТУТ Олимпийский чемпион по гребле Юрий Постригай рассказал про свой дебют 🤙 «Это не гребля, тут всё таки мяч на… 07.02.2026
- Как спортсмен проживает дистанцию. От часа до финиша Мне часто задают вопрос, что чувствует спортсмен на старте. И почт… 07.02.2026
- Я вам так скажу. Физическая нагрузка - она либо есть. Либо её нет. И тогда тоже есть последствия. Я это понял опытным п… 06.02.2026
- 🤩 Помимо лыжников сборной России участниками «Гонки Легкова» в этом году станут Илья Ковальчук, Никита Нагорный, Денис… 05.02.2026
- Первая реакция ⠀ Когда у нас возникают разного рода проблемы, мы все реагируем на них по-разному. Один из нас будет сам… 05.02.2026