Фитнес для мам | Послеродовое восстановление
@body_stateС вами Анастасия Чернышева – тренер с медицинским подходом ⚕️
7 499 подписчиков
Посты канала (20)
- Девочки, так когда же? Делитесь в комментариях, во сколько родили своих деток? ☺️ 01.09.2025
- Пост без текста 31.08.2025
- #тренировка Поработаем с ягодицами🔥 Можно несколько кругов выполнить🌺 31.08.2025
- Пост без текста 31.08.2025
- 😄🏆😁🍉🍉😀😀🍉🍉 Сегодня я бы хотела с вами поговорить о том, где найти мотивацию на изменения своего тела🎯 И сразу … 30.08.2025
- И пользуясь случаем хочу вновь и вновь благодарить за курс! Драгоценный!!! 🥰🙏🙏🙏 Я на этой неделе наконец-то почувст… 29.08.2025
- И это правда — часто мы худеем не ради себя, а «чтобы муж сказал ОК» или чтобы кому-то доказать. Но потом приходит жизн… 29.08.2025
- Давайте поговорим: Мне как муж сказал, что если не приведу себя в порядок, второго ребёнка делать не будем, так я быстр… 29.08.2025
- Девочки, немного мотивации вам😁🙏 Одно дело, когда вы 100 кг весите и у вас вес стоит и когда 50-65)))) Девочки, немно… 28.08.2025
- Красотки, вот несколько рецептов скрабов для тела из подручных средств, которые помогут вам сделать кожу гладкой и сияю… 27.08.2025
- #бекстейдж@body_state Вот так мы вчера снимали видеоролики 😁 кто угадает про что ролик подарю персональный промокод на… 27.08.2025
- #отзывучастницы Кор! Кор снова в деле, снова чувствую связь между верхом и низом тела!в зеркале снова вижу пресс, живот… 26.08.2025
- Пост без текста 26.08.2025
- Лето заканчивается, девочки. Вот несколько рецептов вкусных и полезных 🟣⚪🟣🟣⚪ ⚪⚪⚪ 🟣Зеленое смузи: 🟣1 спелый банан �… 26.08.2025
- Преимущества массажа сухой щеткой: ⭕️Борется с целлюлитом ⭕️Укрепляет лимфатическую систему ⭕️Очищает кожу ⭕️Укрепляет … 25.08.2025
- Пост без текста 25.08.2025
- Желаю, чтобы как можно больше мам после родов узнали и приняли во внимание трепетное и аккуратное востановление ,после … 24.08.2025
- Какие разные у всех реакции 😁 не могла не поделиться этим видео здесь 24.08.2025
- Красотки, а вот и #тренировка🔥🔥🔥 Поработаем над своими ягодицами😉 Уделите 13 минут своего времени на себя🥰 Можете … 23.08.2025
- Пост без текста 23.08.2025