Йогатерапия и дыхание. Татьяна Носова
@zv_yogoteraphyПомогаю людям избавиться от боли в спине и помолодеть. Занятия в зале и онлайн (по зуму) под контролем инструктора. Клуб дыхания "Дыши душой" Курс в записи и с моим личным участием "Сделай тело молодым и здоровым" По всем вопросам пишите @Yoga_myzika
Посты канала (20)
- Почему после 40 диеты перестают работать? Вы заметили, что привычные ограничения в питании больше не приносят результат… 11.06.2026
- Когда-то я тоже думала: чем больше нагрузки, тем лучше результат. Люди вокруг бегали, ходили в зал, ставили спортивные … 08.06.2026
- 🌿 Иссык-Куль. Фестиваль здоровья. Место, где по-настоящему начинаешь понимать, что здоровье — это не просто отсутствие… 07.06.2026
- Болезненные месячные – сигнал SOS от твоего таза! 🌸 Болезненные месячные – это не норма, а сигнал, который твое тело п… 04.06.2026
- Энергетическая «генеральная уборка»: Тета-йога в эту субботу 🧘♀️✨ Мы привыкли заботиться о чистоте своего дома и тела… 16.05.2026
- Добавляйтесь в чат Макс он работа нет даже без интернета https://max.ru/join/ossq98W5LhvRLLm8IYYbQr6K_9_FKekApOHBR3rnrD4 14.05.2026
- Освободись от стресса и депрессии Устали от постоянного напряжения и тревоги? Пришло время попробовать эффективный путь… 07.05.2026
- Делаем сильным и здоровым тело с помощью дыхания! Наш главный двигатель здоровья — диафрагма. С ней мы заряжаемся кажды… 06.05.2026
- 😱 Отеки, вес, усталость? Ваше ДЫХАНИЕ – СЕКРЕТ! 💔 Вы уверены, что дышите правильно? Большинство думает, что да… Ведь … 20.04.2026
- 🛑 Хватит мучить себя! Почему диеты и изнурительные тренировки только вредят 💔 Вы снова смотрите на цифры на весах и ч… 17.04.2026
- Дыхание, помогающее избавиться от шлаков и токсинов 17.04.2026
- Пост без текста 14.04.2026
- Пост без текста 14.04.2026
- Пост без текста 14.04.2026
- Чтобы убрать боль в спине, нужно вытягивать позвоночник. Как это сделать в йога терапии показываю в ролике 13.04.2026
- Пост без текста 13.04.2026
- Дарю вам короткую практику для здоровья вашего тазового дня. Она поможет вам при подтекании и сниженном либидо. Чтобы д… 11.04.2026
- 💔 Вы ждете, пока тело закричит о помощи? Или готовы подарить ему час заботы СЕЙЧАС? 💔 У нас всегда есть тысяча причин… 10.04.2026
- Устали от бесконечных таблеток и безнадежных диагнозов? Врачи молчат, но ключ к здоровью – внутри вас. В вашем дыхании.… 09.04.2026
- 🔥 Пресс качаете, а живот всё равно выпирает? Хватит себя изматывать! Многие считают, что йога – это про растяжку и дух… 08.04.2026