Z_DanceFit
@z_dancefitДобро пожаловать Девочки,Девушки, Женщины!🤗 Я педагог хореограф с Высшим Образованием,тренер высшей категории,19 летнимстажем.🍏Нутрициолог.Буду рада помочь Вам достичь Ваших желаний легко, быстро и непринуждённо❤ для связи https://t.me/Zdancefit
Посты канала (20)
- Девули привет Вышел мой новый подкаст для моих женщин 🥰 Посмотреть можно здесь. Поддержите 👍 Пишите комментарии🤗 Буд… 30.01.2026
- Пост без текста 01.07.2025
- Пост без текста 01.07.2025
- Channel photo updated 01.07.2025
- Пост без текста 25.06.2025
- Пост без текста 06.01.2025
- Для тех, кто не хочет никуда ходить 🤗🤗🤗 🧏♀Мой курс направлен на⬇️ 1⃣ ускорение обмена веществ 2⃣ укрепления мышечн… 18.05.2024
- Пост без текста 18.05.2024
- Про тренировку Mobility Stretching Это одно из направлений Стретчинг,тренировка низкой интенсивности, направленная на г… 20.04.2024
- Здравствуйте девочки делюсь с вами новым интервью с Эндокринологом -диетологом https://youtu.be/kEqP6K1nbuc?si=JNDfDggy… 22.03.2024
- регулярные упражнения помогают укрепить мышцы шейного отдела позвоночника. Это не только снижает нагрузку на межпозвоно… 01.02.2024
- Привет девули , давно я что то сюда не заходила , но работа продолжается, так что всем ,кто соскучился приходите занима… 02.08.2023
- Пост без текста 14.03.2023
- Пост без текста 08.03.2023
- Красотки мои здравствуйте, новый год наступил с чем я вас и поздравляю, а это значит пора заняться собой любимой! Начин… 10.01.2023
- Как справиться с осенне-зимний хандрой!? Единого рецепта здесь нет, для каждого подойдет что-то свое. Но некоторые общи… 10.11.2022
- Пост без текста 10.11.2022
- Зачем ходить в спортзал? Возможно, зал для кого-то это мышцы, для других – похудение, для третьих – снятие стресса. Еще… 24.08.2022
- Девули привет группа уже открыта присоединяйтесь Студия @sense 🌸🌸🌸 Вторник /четверг 14.00 15.00 Места ограничены 26.07.2022
- Любите велопрогулки? Это одно из лучших занятий для отдыха и отличный способ поддерживать хорошую форму. 5 причин полюб… 26.06.2022