воздух
@yourvozduhбезопасное пространство, где можно выдохнуть.
Посты канала (20)
- мы рядом. всегда. мы рядом. всегда. 24.03.2024
- Что пить от тревоги? Успокаивает множество трав. Но только часть содержит специальные вещества, которые работают именно… 23.03.2024
- осень — это не всегда про красочный вид за окном, но и осенняя хандра, которую можно ощутить при малейшем дождике и сер… 19.10.2023
- Быть нежными с мирозданием. Не измерять его умом или количеством, не судить по логике. Не защищаться от него хитростями… 20.08.2023
- Замкнутый круг страхов и сомнений Ты справишься. 16.08.2023
- Статья про 9 способов борьбы с тревожностью будет по этой ссылке. #почитать 14.08.2023
- Как оценить свой уровень тревожности Тревожность бывает двух видов: ситуативная и личностная. В первом случае чувство т… 09.08.2023
- Повышенная тревожность и постоянная фоновая тревога — это мучительное состояние, которое существенно снижает качество ж… 09.08.2023
- ты заслуживаешь любви к себе 07.08.2023
- Поддержка людей в трудные моменты: что я могу сделать? Ни для кого ни секрет, что поддержку можно оказать двух видов — … 04.08.2023
- у тебя будет потрясающий день 03.08.2023
- дружеские напоминания о важном дружеские напоминания о важном 02.08.2023
- Начните неделю с мыслей о важном💫 Аффирмации на заботу о себе, своем теле и здоровье: — Я решаю, как должно выглядеть … 01.08.2023
- напоминания о любви к телу напоминания о любви к телу 12.04.2023
- Маленькое напоминание 💬 Наблюдать за волнами своих эмоций и мыслей может быть очень полезно и интересно. Ведь только т… 07.03.2023
- || МОЖНО быть скучным Да, вполне. Можно не быть тем человеком, который каждый день проводит ярко, незабываемо, так, что… 05.03.2023
- для тех, кто любит #послушать, по этой ссылке для вас будет подкаст на 30 минут про хроническую усталость: — что происх… 13.01.2023
- Как бороться с усталостью: её виды и причины У каждого в жизни бывает такое, что причины отсутствия сил не всегда очеви… 11.01.2023
- лунный календарь на декабрь 🌙 версия без потери качества для заставки будет в комментариях. лунный календарь на декабр… 06.12.2022
- || Невроз и конфликт Окунемся в психологический винтаж. Пёрлз считал, что невроз [используйте любое симпатичное вам опр… 30.11.2022