Ксения про йогу и счастье
@yoga_talksГоворим о прикладной пользе йоги. Практикуем, разбираемся в деталях и медитируем. Авторский канал Ксении Трониной.
Посты канала (20)
- Я потратила 20 лет на то, чтобы собрать идеальный свод правил для жизни, работы и отношений. Мой бэкграунд — это тысячи… 13.05.2026
- Пост без текста 08.05.2026
- Пост без текста 04.05.2026
- Ну в конце вечера выяснила, что у моей машины еще и фара разбита и на багажнике вмятина 😭 И к вечеру всех этих мытарст… 27.04.2026
- Пост без текста 27.04.2026
- Обычно меня, как говорится, «бог бережет», но сегодня видимо решил взыскать в двойном объеме 🤦♀️ 27.04.2026
- Какое чудесное апрельское утро🥶 27.04.2026
- Вайб дня! Почему бы и да 😉 20.04.2026
- «Оказывается, можно не чинить себя каждый день» Я заметила за собой одну странную привычку. Как будто каждое утро я про… 07.04.2026
- ❤️ 04.04.2026
- «Мне говорили: “просто расслабься”. И это худший совет в моей жизни» Есть фразы, которые звучат как помощь, но на деле … 03.04.2026
- Небольшая практика, которая вернет вас в момент здесь и сейчас 🧘🏻♀️ 02.04.2026
- Пост без текста 01.04.2026
- Собрала для вас первоапрельские мемы) Собрала для вас первоапрельские мемы) 01.04.2026
- «Контроль — это когда ты составила план отдыха и устала от него» Недавно я поймала себя на прекрасной мысли: «Надо норм… 31.03.2026
- А вот и практика, чтобы успокоить рой мыслей и сменить фокус внимания. 28.03.2026
- «Я не тревожная. Я просто... ну ладно, да, тревожная» Я долгое время думала, что я вообще не тревожный человек. Ну то е… 28.03.2026
- То как ты говоришь со своим телом имеет значение 26.03.2026
- «Иногда я думаю: вот сейчас разгребу всё — и начну жить. Спойлер: нет» У меня есть любимая иллюзия. «Вот сейчас я всё р… 24.03.2026
- Подглядела у коллег) Оказывается сегодня наш день! Международный день счастья)) p.s. ну а для кого-то может день лягушк… 20.03.2026