Современная Йога | Йогатерапия
@yoga_modernЭто канал о современной йоге и всем что с ней связано - теория и практика, медитация, питание. А ещё у нас есть немного музыки и смешные картинки. Связь - @nnn_kkk_1999
Посты канала (20)
- В каждой позе задержитесь на 3-4 вдоха. Асаны, помеченные звездочкой - повторите на другую сторону (ногу). #комплексупр… 11.06.2026
- https://music.yandex.ru/album/14548733/track/79821682?utm_medium=copy_link&ref_id=21d552a1-d92b-4f84-9a94-5a0e3bd60eed … 10.06.2026
- Эти простые позы йоги помогут сохранить тело в тонусе и снизят уровень кортизола (гормона стресса). Начните с дыхания, … 09.06.2026
- Хорошего дня и не забывайте о йоге! 07.06.2026
- Пост без текста 06.06.2026
- Восстановительная йога в пятницу, расслабляемся и отдыхаем. Задерживаясь на несколько минут в асане - не забывайте про … 05.06.2026
- https://music.yandex.ru/album/11854862/track/52695147?utm_medium=copy_link&ref_id=7ee5fd32-e8ea-4d08-b0f6-296445d2590c … 03.06.2026
- Вопрос: если бы вы были министром здравоохранения, то какие первые три решения приняли? Отвечает Сергей Агапкин. #… 03.06.2026
- Общие тенденции снижения IQ: 1 волна - обратный эффект Флина (с конца 90-х годов) 2 волна - начало активного использова… 01.06.2026
- Хорошего дня и не забывайте о йоге! 🙏❤️🐈 31.05.2026
- Пост без текста 30.05.2026
- Кто ждал лекцию врача и научного журналиста Алексея Водовозова? Каких питомцев лучше заводить дома? Противостояние коша… 29.05.2026
- Всего 5 минут времени для легкой растяжки практически всех мышц вашего тела.🔥👍 В каждой асане задержитесь на 3-4 вдох… 28.05.2026
- https://music.yandex.ru/album/29667644/track/14688778?utm_medium=copy_link&ref_id=bf9ed356-a498-45f6-98df-90cd141f457d … 27.05.2026
- Успокаиваем разум, уменьшаем тревожность и снимаем стресс, нагружаем мышцы и связки - все это про сегодняшнюю практи… 26.05.2026
- https://vk.com/wall315243991_6449 #асаны #информация 25.05.2026
- Хорошего дня и не забывайте о йоге! 😁🐈 24.05.2026
- Занятие с булавами у уважаемого Сергея Александровича Бабкина. Обожаю эту практику! 💪💪 23.05.2026
- Последовательность упражнений, призванная убрать (облегчить) боль и скованность в лодыжках и ступнях после целого дня… 22.05.2026
- Какие реальные причины отёков? И что делать? Тезисно! Патологические причины — сердечная недостаточность, нефротический… 21.05.2026