Светлана Ефремова
@svetasaharokТут про ресурсное состояние и полезные привычки, вдохновляю на заботу о себе. Основатель магазина украшений «Сахарок». 🖤 saharokstore.ru #аудио_от_Светланы — про психологию, отношения, женственность и другое интересное связь: @svetlanaefremova
Посты канала (20)
- «Если вы - взрослый человек, то скорее всего вы выросли в системе, где детям не особо доверяли. А, когда тебе не доверя… 06.06.2026
- Новые красивенные сережки из Сахарка и промо-код на -15% на весь ассортимент, ловите NY26 *действует до 5 января включи… 30.12.2025
- Недавно смотрела добрый фильм, который хочется порекомендовать вам. Он приятный и вдохновляющий. Если нужно расслабить … 10.12.2025
- Live stream finished (1 hour) 06.11.2025
- Live stream started 06.11.2025
- Девочки, как со звуком, слышно меня? 06.11.2025
- Live stream finished (4 minutes) 06.11.2025
- Live stream started 06.11.2025
- Ну все, дорогие, встречаемся с вами в 8 здесь🫶🏼 06.11.2025
- Пост без текста 06.11.2025
- Девочки, поняла, что хочу сегодня эфир провести здесь, чувствую, что очень соскучилась. Вы как, хотите? 06.11.2025
- Вопросы для проверки «качества отношений»: 🫂 Эмоциональная связь • Мне приятно проводить время с партнёром, даже, е… 18.10.2025
- Четыре ключевых аспекта здоровых отношений по Готтману: 1. Дружба и эмоциональная связь - есть ли чувство тепла, уважен… 18.10.2025
- Настройка на неделю вам🌿 11.08.2025
- Сила - это выдерживать неконтролируемое 01.08.2025
- Отношения с телом - зеркало вашей психики. Путь к исцелению начинается с контакта с ним. 27.07.2025
- Вы можете потерять все внешние опоры. Такое случается. И случается для того, чтобы обрести внутренние. 20.07.2025
- Энергия - это не ресурс где-то снаружи. Это результат ваших выборов. Чем больше вы живете из уважения к себе, тем больш… 05.07.2025
- Спасись сам и вокруг тебя спасутся тысячи Серафим Саровский 28.06.2025
- Боже-Боже, я, похоже, возвращаюсь в инсту. Кто там от меня отписался, возвращайтесь😁😂 Наснимала сториз и довольная)) 17.06.2025