Алена Воронина | Гимнастика здоровья
@superg_av🌸Тренер по гимнастике для мышц тазового дна со стажем 6 лет 💖Более 41000 ученицы 🙏🏻Упражнения, медитации, техники, советы и курсы для тех, кто заботится о себе
1 008 подписчиков
Посты канала (20)
- 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 прямого эфира 💜 Я рассказала снова про пользу интимной гимнастики и ответила на вопросы, которые вы задав… 15.05.2023
- 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 13.05.2023
- Вам нужен мой курс по интимной и дыхательной гимнастикам Super-G, если... ❗️ Если вы наблюдаете у себя признаки опущени… 12.05.2023
- Девчонки, завтра в своем канале anyclass.superg проведу утреннюю тренировку в прямом эфире❤️ ⏰ 7:00 по МСК Присоединяйт… 05.05.2023
- Прямой эфир: «Как заниматься интимной гимнастикой при опущении, стрессовом недержании мочи, геморрое.» 05.05.2023
- Пост без текста 05.05.2023
- Упражнение «Уддияна Бандха» — это базовое упражнение, которое мы изучаем в начале моего курса Super-G Наули. Как я уже … 04.05.2023
- Почему так важно освоить правильную технику выполнения Уддияна Бандха? 🤔 Объясняю в видео, как связана эта практика и … 03.05.2023
- КАК ИЗБЕЖАТЬ ИППП?😱 Если вы хоть раз совершали необдуманные поступки в порыве страсти или под давлением, то точно зада… 01.05.2023
- Выполняя регулярно это упражнение, женщины смогут почувствовать изменения: ⠀ ✅ Животик визуально подтянется, 3-7 см в т… 30.04.2023
- Пост без текста 29.04.2023
- Найдите тихое и уединенное место, сядьте поудобнее, включите звук и помедитируйте🧘♀️ Женская медитация «Дыхание Цветк… 29.04.2023
- Приёмы для его обольщения🔥 ⠀ Да, да — именно обольстить, а не соблазнить. Потому что соблазнившей его женщиной мужчина… 28.04.2023
- Какие противопоказания к Наули❓ Наули — это техника, которая, к сожалению, как и большинство других, имеет ряд противоп… 27.04.2023
- 7 способов добавить огонька в отношения🔥 В долгих отношениях неизбежно угасает страсть. Поэтому так важно уделять врем… 26.04.2023
- Пост без текста 25.04.2023
- Недостаточное количество смазки во время полового акта — одна из самых распространённых проблем среди женщин 😰 Давайте… 25.04.2023
- Девчонки, на моем основном канале всю эту неделю будет проходить ❤️НЕДЕЛЯ УДОВОЛЬСТВИЯ!❤️ Мы будем говорить о чувствите… 24.04.2023
- Пост без текста 24.04.2023
- Около 60% женщин России имеют пассивный образ жизни😱 А ведь мы должны быть здоровыми! За нами продолжение рода 🤰🏼 Им… 24.04.2023