0% токсичности
@stop_toxicРассказываем про заботу о себе и окружающих 🌱 Реклама: @frank_adv № 4931468104
35 604 подписчиков
Посты канала (17)
- Зачем нужны «плохие» эмоции Некоторые считают, что одни эмоции – «хорошие» и их можно выражать, а другие – «плохие» и и… 05.05.2025
- Ваши эмоции и мысли могут вас обманывать Неприятное дело может оказаться самым обычным, если не думать о нем плохо. Нет… 05.05.2025
- Как возникают фобии? Cтрах высоты, полетов, открытых пространств, пауков — это лишь малая часть самых распространенных … 22.01.2025
- Почему время пролетает по щелчку пальцев? Несмотря на то, что время вроде как имеет свой четкий ход и часы всегда работ… 22.01.2025
- Fear of Missing Out или «страх упущенной выгоды» можно заметить в разных областях жизни: В повседневности: постоянное ж… 20.01.2025
- Разные границы допустимого Когда мы вступаем в отношения, многое кажется таким естественным и очевидным... Однако со вр… 06.01.2025
- Как перестать беспокоиться, опираясь на логику Это прием для тех, кто привык полагаться на логику. Если вы делаете что-… 14.12.2024
- Не пересилить, а убедить Мы все хотим быть хорошими и эффективными, но часто, стоит только взяться за дело, просыпается… 12.12.2024
- Травма отверженности в детстве — не приговор отношениям Если значимые взрослые постоянно отвергают, не интересуются и н… 08.11.2024
- Как найти причину проблемы? Предлагаем выполнить упражнение от Карла Юнга — основателя аналитической психологии. Эта пр… 02.11.2024
- Мы часто отказываемся от задуманного только потому, что нам кажется, что мы не справимся. Аргументы, навыки, опыт — все… 28.10.2024
- Представьте: вы встретили человека, который казался искренним собеседником и заботливым слушателем, а потом вдруг оттол… 16.10.2024
- очему у одних легко и просто получается избавляться от старых привычек и вводить новые, а у кого-то вечно ничего не вых… 10.10.2024
- Как привлекать внимание и завоёвывать друзей Главная ошибка в общении, если вы хотите кому-то понравиться — пытаться по… 09.10.2024
- Что такое неггинг и как с ним быть Бывает, что вроде сделали комплимент, но ощущение, что оскорбили? Это называется нег… 05.10.2024
- У прокрастинации – множество причин, и чтобы справиться с этой проблемой, важно понять, какие из них движут вами У прок… 04.10.2024
- КПТ — когнитивно-поведенческая психотерапия — строится вокруг идеи о том, что человеком могут управлять ошибочные умоза… 02.10.2024