РЕЦЕПТЫ ДИЕТОЛОГА
@rezepti_dietologaЕшь вкусно и худей с диетологом! По рекламе @Galina_dietolog ✅Зарегистрирован в РКН https://t.me/rezepti_dietologa Через биржу https://telega.in/c/rezepti_dietologa
Посты канала (20)
- 💙 МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ КАНАЛОВ 💙 АКАДЕМИЯ ПСИХИАТРИИ И ПСИХОТЕРАПИИ | МАПП - Практикующим вра… 14.06.2026
- ЧИА -ПУДИНГ С ПЕРСИКОМ КБЖУ на 100гр 119,38/4.19/5.73/12.68 ИНГРЕДИЕНТЫ ●простокваша 2,5% 200гр ●семена чиа 2ст.л ●клен… 14.06.2026
- ТЕФТЕЛИ ИЗ ГОВЯДИНЫ С ГРИБАМИ КБЖУна 100г 140,62/9.15/8.82/5.5 ИНГРЕДИЕНТЫ ● фарш говяжий 250гр ● рис бурый варёный 100… 14.06.2026
- САМЫЕ ЛЕНИВЫЕ ПИРОЖКИ ИНГРЕДИЕНТЫ КБЖУ на 100 гр 186,23/11.94/9.62/13.03 ● Вареные яйца - 3 шт. ● Зеленого лука - пучок… 13.06.2026
- КАБАЧКОВАЯ ЗАПЕКАНКА С ТВОРОГО КБЖУ на 100гр35.39 / 2.85/0.76/4.12 ИНГРЕДИЕНТЫ ●Кабачки - 2 шт ●Творог 5% - 250 г ●Яйца… 12.06.2026
- БЕЗДРОЖЖЕВОЙ ХЛЕБ С КУНЖУТОМ И СЕМЕНЕМ ЛЬНА КБЖУ 100 гр 205,66 /8,78/5,63/29,22. ИНГРЕДИЕНТЫ ●ц/з пшеничной муки220гр ●… 11.06.2026
- 🔥ДАРЮ СБОРНИК ПОЛЕЗНОГО МОРОЖЕНОГО КАЖДОМУ! Розыгрыш идет в моем сообществе ВК👇 https://vk.ru/dietologstrelyaeva Все,… 10.06.2026
- ЩАВЕЛЕВЫЕ КЕКСЫ КБЖУ на 100гр 163,9/12.92/8.1/9.57 ИНГРЕДИЕНТЫ ●творог 5% 150гр ●яйцо1шт ●сыр 15% 30гр ●шавель 50гр ●ор… 10.06.2026
- КУРИНАЯ ГОЛЕНЬ ЗАПЕЧЁННАЯ С ОВОЩАМИ КБЖУ на 100гр 100,9/8.76/6.06/3.21 ИНГРЕДИЕНТЫ ● голень куриная 500гр ● кабачок 150… 10.06.2026
- ГОЛУБЦЫ В ТОМАТНОМ СОКЕ КБЖУ на 100гр 54,94/3.12/2.02/5.91 ИНГРЕДИЕНТЫ ● рис бурый варёный 200гр ● фарш говяжий 250 гр … 09.06.2026
- "САЛЬТИСОН" ИЗ КУРИЦЫ КБЖУна 100 гр 99.13/ 21.35/1.14/0.76 ИНГРЕДИЕНТЫ ●куриной грудки 1кг ● чеснока 3зуб ● паприка 1 … 08.06.2026
- ДОМЛАМА КБЖУ на 100гр 24 3/0,6/0,3/4,6 ИНГРЕДИЕНТЫ ●говядина постная - 700г ●морковь - 1шт; ●помидор - 2 шт; ●картофе… 07.06.2026
- ВЕГЕТАРИАНСКИЙ БОРЩ КБЖУ на 100гр 1.05/0.81/6.72/39.34 ИНГРЕДИЕНТЫ ● репчатого лук репчатый 100гр ● лимон 1/2 ●морковь1… 06.06.2026
- БАНАНОВЫЕ МЮСЛИ С АБРИКОСОМ КБЖУна 100г 185/12,2/2,3/29,3 ИНГРЕДИЕНТЫ ●банан 80гр ● овсяные хлопья 80гр ● йогурт натур… 05.06.2026
- ПИРОГ КУРНИК КБЖУ на 100гр 140,16/9.94/7.88/7 ИНГРЕДИЕНТЫ ● мясо курицы 350гр ● молоко 2, 5% 150мл ● яйцо 3шт ● мука ц/… 05.06.2026
- ЖУЛЬЕН В ЛАВАШЕ КБЖУ на 100г. 96,95/8.98/4.73/3.94 ИНГРЕДИЕНТЫ на форму диаметром 15 см • лаваша 50 гр ( 5 кругов по 10… 04.06.2026
- КОНФЕТЫ КБЖУ на 100гр 285,56/10/13.47/32.08 ИНГРЕДИЕНТЫ ● нут варёные 200гр ● финики 8шт ● орех грецкий 20гр ● какао … 03.06.2026
- ЯИЧНИЦА С СЫРОМ В ЛАВАШЕ КБЖУ на 100 грамм - 214 /12/9/21 ИНГРЕДИЕНТЫ ● Сыр - 70 г (у нас сулугуни) ● Яйца - 3 шт ●Поми… 03.06.2026
- ТУНЕЦ СЛАБОСОЛЁНЫЙ КБЖУ на 100гр 136,59 /19.24/6.45/0.46 ИНГРЕДИЕНТЫ ● тунец свежемороженый150 гр ● розмарин 1/3 ч.л ● … 02.06.2026
- 🔥ОТКРЫВАЮ НАБОР НА КУРС ЖИРОСЖИГАНИЕ Старт 15.06 Лето самое лучшее время для похудения! ЗАПИСЬ 👇👇👇 Через сайт https… 31.05.2026