Ясно о сложном | Психолог, супервизор Александра Варзарь
@psychmentorЗаписаться на консультацию: psych39.ru Психологические практики и полезные статьи, медитации, упражнения, обзоры на книги. Психолог ➡️ @aleksapsy
Посты канала (20)
- Типичный нарцисс - красивая коробочка, полностью обклеенная зеркалами. В этих зеркалах отражаются чужие эмоции, восхище… 08.06.2026
- Привычное из детства "Саша, нет, и так проблем хватает" наконец-то, проиграло интуиции и моему личному убеждению (основ… 05.06.2026
- Книга, которая расширит ваш взгляд на понимание близости Я часто думаю, как бы сложилась моя жизнь, если бы у меня пере… 02.06.2026
- Иногда самое трудное - поверить, что тебя можно любить просто так. Любым. Даже, когда ты неудобный и неприятный - тебя … 28.05.2026
- Когда внутри становится чуть больше опоры и тишины, человек начинает видеть иначе. Как будто туман постепенно рассеивае… 26.05.2026
- Представьте человека, который пытается ехать по незнакомой дороге во время сильного тумана. Он всматривается вперед, не… 26.05.2026
- «Я же о тебе забочусь — пирожки принесла». В то время ты: лечишь гастрит и вообще не ешь мясо🗿 ❓ Это забота? Или привы… 23.05.2026
- Группа для тех, кто потерял опору 🌱4 недели/8 встреч Как может ощущаться потеря опоры? Например, потеря работы - это н… 21.05.2026
- Ты долго была хорошей: сглаживала углы, понимала, подстраивалась, не просила лишнего. А потом сказала «нет». Обозначила… 19.05.2026
- «Я не говорю, что ты плохой. Мне просто больно». Почему родители так остро реагируют на детские чувства? Представьте: р… 15.05.2026
- Еще больше техник самопомощи собрала в практикуме: КАК СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ 👉Подпишись, напиши мне "нужен практикум" … 14.05.2026
- Нарцисс не способен к истинной эмоциональной привязанности и близости. Он видит в других лишь отражение своего величия,… 12.05.2026
- Решила показать вам нашего с @KateSchmidt бота :) Очень попрошу попробовать его и дать обратную связь в комментариях ❤️… 11.05.2026
- Пост без текста 11.05.2026
- Сохраняйте и возвращайтесь к этому списку ✔️ Важно понимать ⚠️ эмоциональное насилие бывает не только в романтических о… 10.05.2026
- Я не чиню людей. Потому что люди — не сломаны. Да, иногда человек приходит в терапию в состоянии, где внутри тревога, х… 08.05.2026
- Вы не должны перестраивать свою жизнь ради любви. Вы не обязана уменьшать свои мечты, откладывать цели, предавать себя,… 06.05.2026
- Когда непонятно, почему партнёр так жесток, первое, что нужно понять: он - не вы. Внутри у него свой мир, свои ценности… 04.05.2026
- Кто понял жизнь, тот много спит:) Вообще, я надеялась, что она меня будет по утрам будить. Вот так ожидания в очередной… 03.05.2026
- Когда все обнулилось: как собрать себя заново Формирую терапевтическую группу поддержки для тех, кто потерял опору. Под… 01.05.2026