Правильное Питание PP
@prailno_ppРецепты, курсы, все для того что бы держать себя в красивой форме
Посты канала (20)
- Вкусные блинчики, 2 варианта начинки! Ингредиенты: 2 стакана муки, 250 г 3 яйца ¼ сливочного масла, 55 г растопленного … 15.11.2022
- Channel photo updated 15.11.2022
- Салат с пекинской капустой, огурцом и яйцами. Всё дело в заправке. ⠀ Ингредиенты: Пекинская капуста – 5-6 листов Огурец… 12.11.2022
- Обожаю фрикадельки. Особенно в сливочном соусе. Особенно в сливочно-грибном соусе😍 Нам понадобится: - фарш индейки 500… 12.11.2022
- "Кабачковая пицца или запеканка" Суть не в названии🙈 Летнее, невероятно нежное и сочное блюдо🥰 И готовится очень лег… 12.11.2022
- Лук маринованный. Вкус сладкий, пряный и хрустящий. Это прекрасно сочетается с мясом, шашлыками, рыбой, гамбургерами и … 12.11.2022
- Это просто бомба 💥 Спешу поделиться, чтоб у вас были самые вкусные выходные 🥰 Не хочу описывать какой он сочный, вк… 12.11.2022
- Соседка дала рецепт. Едим уже неделю и все еще хотим! Ингредиенты: Болгарский перец - 1 шт Чеснок - 4-5 зубчиков Оливко… 11.11.2022
- КУРЕ ФИЛИНОЕ просто пушка 😋👍 Ингредиенты: - куриное филе 3шт - соевый соус 70мл - соус BBQ 50мл - апельсин 1шт - масл… 09.11.2022
- Как вам такой рацион?😅😋 Что захотелось больше всего попробовать? Пиши в комментариях 👇 09.11.2022
- ГРЕЧКА ПО КУПЕЧЕСКИ Ну очень нравится такая гречка,очень часто выручает , когда нужно что то приготовить по быстрому! �… 09.11.2022
- Рацион на 1200 ккал🔥 1️⃣Завтрак: яйцо, сыр 20г, хлеб 30г, помидоры 100г, масло для жарки 2️⃣Обед: грудка 150г (обжарен… 09.11.2022
- Самое вкусное сочетание🔥ужин за 22 минуты! Попробуйте❤️🔥 ⠀ Рецепт прост🙌🏻 -семга/форель -красный болгарский перец … 09.11.2022
- «ЛЕНИВЫЙ ХАЧАПУРИ» Вам понадобится: Для теста 🔹 мука - 150 гр 🔹 яйцо - 1 шт 🔹 молоко - 250 мл 🔹 Сыр - 200 гр 🔹сол… 09.11.2022
- Салатик, который вам обязательно понравится ⠀ 🔸кукуруза - 140г 🔸фасоль в собственном соку - 140г 🔸копченая курица - … 09.11.2022
- ПП - шоколадный десерт из овсянки и банана. На 100 г продукта 174 ккал 90 г овсянки 150 г тёплого молока 2 банана 2 яйц… 09.11.2022
- Полезный завтрак😍 Для овсяноблина: 4 ст.л. овсянки;яйцо, 1 ст.л. сметаны, щепотка соли, 1/3 ч.л разрыхлителя •Начинка … 09.11.2022
- Если вы любите голубцы и не решаетесь их готовить так как сложно и долго🥺 то кажется что этот рецепт вам может пригоди… 09.11.2022
- Полезные конфеты 🍬 ✅ 1 банан ( грамм 100) не большой ✅ кокосовая стружка 120 грамм ✅ шоколад Перед покрытием шоколадом… 09.11.2022
- Channel created 09.11.2022