ПП Рецепты | Здоровое питание
@pp_receptiki🟢Самые вкусные ПП рецепты🥑 🟢У нас ты можешь кушать и худеть! 💚Подпишись,Ты не пожалеешь! 💰 По вопросам рекламы 👉 @fata_dei_fiori
Посты канала (20)
- 📌Ватрушки на завтрак Ингредиенты: 🔹Творог 200г. 🔹Сыр 200г. 🔹Яйцо 2шт. 🔹Соль 0,5 ч/л 🔹Разрыхлитель - 0,5 ч/л 🔹Мук… 05.01.2024
- СПРИНГ-РОЛЛЫ С КУРОЧКОЙ И ОВОЩАМИ 🌯🥒🍅 ⠀ Идеальный вариант обеда или ужина! А главное очень легко и быстро готовятс… 26.11.2023
- Салат с печенью на диете КБЖУ - 47 ккал (1/1/3) Ингредиенты: -Куриная печень - 300 гр. -Соевый соус - 2 ст.л. -Шампи… 17.11.2023
- МОРОЖЕНОЕ ЗА 1 МИНУТУ😋👇 🔪Состав: 🧊Лед: 180 г. 🧊Сгущеное молоко: 40 г. 🧊Фруктовое пюре: 40 г. 🧊Сушёные фрукты Вы … 13.11.2023
- БЫСТРАЯ ПАСТА ДЛЯ ТЁПЛОГО ВЕЧЕРА 🍝Чеснок 🍝Соус песто-2-3стл 🍝Томаты черри 🍝Любимая паста 🍝Сыр-для подачи 🍝Сливочн… 07.11.2023
- Пост без текста 06.11.2023
- Чай Тулси (базилик священный) Тулси (ocimum sanctum) — в Аюрведе это растение называется «королевой трав». Чай тулси ак… 06.11.2023
- Фруктово-творожный десерт, который можно на похудении КБЖУ - 80 ккал (15/4/7.5) Ингредиенты: -Творог 1-3% 275 гр. (1 б… 29.10.2023
- Идеальный десерт за 5 минут 🍐🧀 Грушу разрезаем пополам и чайной ложечкой удаляем середину, бри немного сверху надреза… 22.10.2023
- Пост без текста 21.10.2023
- ❤️🔥 Минималистичные Датские рекомендации по питанию содержат основные принципы здорового рациона без ненужных огранич… 15.10.2023
- Низкокалорийный сырный крем-суп КБЖУ: 28/1.3/1.4/3.4 Ингредиенты: -Брокколи 125 гр. -Цветная капуста 125 гр. -Картофель… 12.10.2023
- Пост без текста 11.10.2023
- Рецепт пасты без макарон или паста без вреда для фигуры 😊 КБЖУ на 100гр: 83/7/5/3 ⠀ Ингредиенты: Креветки 200гр Кабачо… 11.10.2023
- Запеченное авокадо с яйцом. 📝КБЖУ - 186 ккал (7/16/5) #авокадо #яйцо Яичницу в авокадо часто называют завтраком чемпио… 02.10.2023
- Несладкие сырники с пармезаном и зеленью КБЖУ на 100 гр: 206.5/15.1/13.3/5.9 Ингредиенты: - творог 200 гр брикетный или… 01.10.2023
- 💛🔝САМАЯ ВКУСНАЯ КУКУРУЗКА🤤🌽🔥 "Нежная, пикантная и невероятно вкусная!" ⠀ 👩🏼🍳ПРИГОТОВЛЕНИЕ: ⠀ 1️⃣ Возьмите саха… 28.09.2023
- ДИЕТИЧЕСКИЕ ЗАВТРАКИ ✅Творог 5% - 150 г, йогурт греческий - 50 г, банан - 100 г - 379 ккал. ✅Яйцо, жаренное без масла, … 27.09.2023
- ✔️Соусы на основе йогурта! 🌿Смешайте стакан йогурта с двумя столовыми ложками лимонного сока, добавьте зелень, отлично… 26.09.2023
- Завтрак из кабачка ✅кабачок 350 гр ✅сыр 100 гр ✅яйцо 2 шт ✅мука 2 ст л ✅разрыхлитель На пергамент выложить лепёшки диам… 25.09.2023