Полезная психология
@polezpsychologyПолезные советы от опытных психологов-практиков и коучей. Приложи подорожник к своей жизни! По вопросам рекламы: @ilya769
4 860 подписчиков
Посты канала (20)
- ЭФФЕКТ ПРОЖЕКТОРА: ВЫ НЕ В ЦЕНТРЕ ВСЕЛЕННОЙ Вы когда‑нибудь замечали, что стоит вам надеть не ту вещь или оговориться —… 24.05.2026
- ВСЕ ВАШИ ЖЕЛАНИЯ — НЕ ВАШИ Эффект «социального доказательства» работает жестче, чем вы думаете. Вы хотите не то, что ну… 11.04.2026
- ЧТО ПРОИСХОДИТ С ЧЕЛОВЕКОМ, КОГДА ОН ДОЛГО ОДИН 1 неделя. Ты наслаждаешься тишиной. Мозг разгружается, уходит социальна… 31.03.2026
- Пост без текста 28.03.2026
- РАБОТА, КОТОРУЮ ТЫ НЕНАВИДИШЬ, МЕНЯЕТ ТВОЙ МОЗГ. БЕЗВОЗВРАТНО Если ты проводишь 40 часов в неделю там, где тебя тошнит … 18.03.2026
- НИКОМУ ТЫ НЕ СДАЛСЯ Знаешь, почему ты боишься выступать? Почему не пишешь пост? Почему носишь то, что не нравится? Пото… 08.03.2026
- СТАТИСТИКА ПРО ОДИНОЧЕСТВО Среднестатистический человек заводит последнего настоящего друга в 25 лет. Дальше — знакомые… 06.03.2026
- ДРУЖБЫ НЕ СУЩЕСТВУЕТ Есть взаимовыгодный обмен. Ты слушаешь — потому что тебя слушают. Ты помогаешь — чтобы было кому п… 04.03.2026
- Дружба между мужчиной и женщиной возможна. Правда или Ложь? 28.02.2026
- ДРУЗЬЯ НЕ РАДУЮТСЯ ТВОИМ УСПЕХАМ. Вы получили повышение, купили квартиру, похудели. Открываете чат с друзьями, чтобы по… 21.02.2026
- ЧЕМ МЕНЬШЕ ЗНАЕШЬ, ТЕМ БОЛЬШЕ УВЕРЕННОСТИ. Эффект Даннинга-Крюгер описан в психологии в 1999 году и подтверждён сотнями… 18.02.2026
- ЧЕМ БОЛЬШЕ ПОТРЕБЛЯЕШЬ, ТЕМ МЕНЬШЕ СЧАСТЛИВ. ЭТО НАУЧНЫЙ ФАКТ. Вы покупаете вещи, чтобы стать счастливее. Исследования … 17.02.2026
- Если человек изменил однажды — изменит снова. Правда или ложь? 15.02.2026
- ПРОЧИТАННОЕ СООБЩЕНИЕ БЕЗ ОТВЕТА ВЫЗЫВАЕТ ТУ ЖЕ НЕЙРОННУЮ РЕАКЦИЮ, ЧТО И ФИЗИЧЕСКАЯ БОЛЬ. Социальное отвержение для нер… 14.02.2026
- МОЛЧАНИЕ ПОСЛЕ ОТВЕТА Задал вопрос. Тебе ответили. Ты молчишь. Не киваешь. Не мычишь. Не говоришь «ясно». Просто смотри… 11.02.2026
- Это не ошибка зрения, а демонстрация того, как наш мозг оптимизирует чтение. Вместо того чтобы анализировать каждую бук… 10.02.2026
- СКОЛЬКО НУЖНО ДЕНЕГ ДЛЯ СЧАСТЬЯ? Вы ждёте цифру. Её нет. Деньги нужны до момента, когда исчезает страх за жильё и еду. … 06.02.2026
- ПОЧЕМУ ОПАСНО ДОЛГО СИДЕТЬ ДОМА. Вы думаете, что экономите силы и отдыхаете. На самом деле вы проводите исследование на… 04.02.2026
- БОЛЬШЕ СОЦИАЛЬНЫХ СВЯЗЕЙ — ЛУЧШЕ РАБОТАЕТ МОЗГ. Вы думаете, что одиночество — это просто грустно. На деле это медленная… 03.02.2026
- ВЫ НЕ ХОТИТЕ, ЧТОБЫ ВАС СЛУШАЛИ. ВЫ ХОТИТЕ, ЧТОБЫ ВАМ ПОДДАКИВАЛИ. Вы излагаете позицию, называя это диалогом. На деле … 31.01.2026