Трезвый коучинг | Маргарита Мишу́ра
@margomishuraНе надо годами себя «чинить», надо научиться слышать себя. Трезвый коучинг: превращаем внутренний шум в ясность, а усталость — в энергию. Запросы: выгорание, потеря себя, тревога, границы, прокрастинация. Начни с закрепа
Посты канала (20)
- 🤍 Пост-послание 🤍 Ещё одно важное дело. Ещё один звонок. Ещё пару минут … Новый список дел на вечер, вместо «подумаю … 02.06.2026
- Ребята! Некогда объяснять 😂 Сразу к делу. Вы знаете, что я учусь в магистратуре и сейчас это занимает большую часть мо… 29.05.2026
- — Злая ты. Мама сказала таким обиженным голосом, с придыханием. А за что? За то, что я сказала НЕТ. Ведь она предложила… 10.04.2026
- Ребята, если я вам предложу поучаствовать в исследовании для моей научной практики - вы согласитесь? Ничего сложного - … 09.04.2026
- 37, Екатеринбург и немного весны Первые 3 месяца этого года пролетели, я оглянулась — а уже апрель. Обычно в такие моме… 02.04.2026
- 1 апреля Если вы это читаете, значит вышли из матрицы 😂😂😂 Ставьте 🔥 кто всё ещё здесь 01.04.2026
- Я не знаю, что будет через месяц. И вы не знаете. Это не капитуляция. Это просто факт, с которым почему-то очень сложно… 17.03.2026
- Тест на возраст вам 😂 Кто петь начал - ставьте 🔥 Кто просто прочел и согласен - ставьте ♥️ 16.03.2026
- Друзья мои ♥️ Я вас не забыла и продолжу начатую тему, но пока у меня сложности с тг 🙈😅 Я вернусь с контентом, обещаю… 16.03.2026
- Дорогие друзья! Сегодня отмечается День всех влюбленных, и хочется пожелать вам не только ярких эмоций и радости, но и … 14.02.2026
- Сессия закрыта. Теперь официально 😅 Возьму себе ещё пару дней, чтобы выдохнуть и ни о чем не думать ☺️ Сериальчики сам… 13.02.2026
- Кстати, друзья мои! А какое из направлений на фото выше вам интереснее ? Может поделюсь с вами какими-то интересными фа… 09.02.2026
- Ну что сказать ) Я рада, что мои посты находят у вас отклик, пусть даже молчаливый 😅 А пока готовлю вам следующий пост… 09.02.2026
- Алгоритм «Первый кирпич»: 5 шагов, чтобы начать то, что давно откладываете. В прошлом посте я выделила три самых частых… 04.02.2026
- Мне нравится ваша активность в опросе ❤️ Спасибо всем, кто откликнулся! Картина ясна. Работаем 😅 ТОП-запрос: Личная эф… 03.02.2026
- Пост без текста 02.02.2026
- О чем планирую рассказывать и с чем работать в ближайшие месяцы: 1. Личная эффективность и самоорганизация Как наконец … 02.02.2026
- Февраль. Пора выходить из зимней спячки, чтобы весной лапу не сосать 😉 У меня был активный январь, я много училась и с… 02.02.2026
- Заметили новое название? Теперь канал называется «Трезвый коучинг». Потому что настоящие изменения начинаются не с иллю… 21.01.2026
- Channel name was changed to «Трезвый коучинг | Маргарита Мишу́ра» 21.01.2026