С телом по любви
@KateBogat1Я Катя тренирую 10 лет и создаю красивые Осанки, Плоские Животы и Рельеф за 30 мин мягкой тренировки❤️ Посмотри закреп, там уже есть бесплатные тренировки😉 @kate_fitnessgirl
Посты канала (20)
- Дома хо-ро-шо Поклеила фартук, и кухня преобразилась 🥺❤️ Из окна слышны чайки, вид на озеро, красотааааа А самый прико… 09.06.2026
- Любимые тарелки 🍲 Люблю делать лепешку из овсянки шпината и яйца, она получается такая зелененькая Сверху можно творож… 09.06.2026
- Вчера работала в жареееее, моя булочка везде была рядом ❤️🫂 Кайфует лежит 09.06.2026
- Массажная техника для кишечника + дыхательная практика. Попробуйте🫂 Улучшает работу жкт снимает напряжение в теле❤️ За… 04.06.2026
- Посмотрите на эту красоту внутри 03.06.2026
- СТРЕСС И КИШЕЧНИК. Жкт- наш второй мозг. Все процессы превращения еды, расщипления на витамины, минералы и полезные вещ… 03.06.2026
- Чтобы вкусно кушать, но не стать такой пушистой зефиркой как этот милый котик, важно налаживать работу жкт. И работать … 03.06.2026
- Техника по работе со шрамами, пробуем👌🏻 Записаться на диагностику 03.06.2026
- У меня в гостях сестра из Казахстана ❤️ В свободное время гуляем по Питеру, так люблю когда ко мне приезжают гости ❤️ П… 03.06.2026
- Всем привееет, хотите почесать пузико? Всем привееет, хотите почесать пузико? 03.06.2026
- Дааа! Любые шрамы влияют и потом под ними формируются спайки 02.06.2026
- Это же аппендицитный тоже считается? У меня широкий и глубокий, я так понимаю под кожей много рубцовой ткани, потому чт… 02.06.2026
- Пост без текста 02.06.2026
- У меня их довольно много(( В детстве я стеснялась своих ног, и колена, перебинтовывала их, чтобы не показывать никому((… 02.06.2026
- А еще это зависит от адаптационных механизмов, но чаще всего, шрам например на животе, это: - не работающие мышцы живот… 02.06.2026
- Пост без текста 02.06.2026
- Когда ко мне приходят с запросом про плоский живот девушки после родов, я сразу спрашиваю Кесарево было? Это очень важн… 02.06.2026
- Как проверить диастаз, смотрим и делаем!) Записаться на диагностику тут 01.06.2026
- Пост без текста 01.06.2026
- Диастаз прямых мышц живота — это увеличение расстояния между правой и левой половинами прямой мышцы живота вследствие р… 01.06.2026