JUST FOR YOU
@justforyouru📞 Связь с менеджером: @justforyou_mindfulnessfood 💻 justforyou.ru Гид по здоровому и комфортному питанию от проекта JFY.
424 подписчиков
Посты канала (20)
- ✦ Еда против времени: что на самом деле работает в антиэйджинге. Грибы, зелёный чай, ягоды, в том числе виноград, цитру… 09.06.2026
- Лето. Утро. Время с близкими. #чтодействительноважно Лето. Утро. Время с близкими. #чтодействительноважно 07.06.2026
- Мы вас любим. Задать вопросы и сделать заказ — через менеджера @justforyou_mindfulnessfood или на сайте. 04.06.2026
- Особенности питания детей с СДВГ Специальный материал ко Дню защиты детей Синдром дефицита внимания и гиперактивности (… 01.06.2026
- Быстрый рецепт выходного дня. Конец мая — первый урожай молодой кукурузы сорта Бондюэль. Достаточно очистить початок от… 30.05.2026
- Путь осознанного салата: пять ступеней выбора. 🟡Режим «автомат». Собираем привычные продукты и заправляем, не задумыва… 29.05.2026
- ✦ FMD (Fasting Mimicking Diet) — пятидневная экспресс-диета, которая имитирует эффекты голодания. Для чего: протокол пи… 27.05.2026
- Сколько стоит собрать продуктовую корзину из ювелирных украшений? 3 568 900 ₽ — отвечают Blueprint. Бананы Prada, сарди… 23.05.2026
- Всё идеальное — просто. Идея полезного сезонного перекуса или десерта. Нарежьте кружочками спелое киви, посыпьте неболь… 20.05.2026
- Миф или правда: только 30 г белка усваивается за прием пищи. Миф Он возник на основе исследований, где изучали не усвое… 18.05.2026
- 🍒 Простой измеримый способ усилить свой рацион и поддержать здоровье: пробовать новый продукт каждую неделю. Ограничен… 14.05.2026
- Представьте, что вы пишете книгу или снимаете фильм о себе. Каким было бы содержание? Запишите названия глав. Предлагае… 11.05.2026
- День, в котором слишком много чувств. Восхищение. Благодарность. Гордость. Память определяет не столько наше прошлое, с… 09.05.2026
- 6 мая празднуется День без диет. Для JUST FOR YOU диета или протокол питания — это медицинский термин, который мы испол… 06.05.2026
- Нетипичный гарнир к майским праздникам от шеф-повара Йотама Оттоленги: пряная морковь со сладким финиковым дрессингом ·… 04.05.2026
- Поздравляем с Днем Весны и Труда! В XX веке многие художники и скульпторы трудились над оформлением улиц к Первомаю – о… 01.05.2026
- Раскрываем популярные медицинские тезисы. ➡️ Почему стоит минимизировать резкие скачки сахара в крови? Разбираемся в ка… 30.04.2026
- 🟡Блюдо дня: салат из рукколы с пармезаном, креветками и кремом бальзамик. JUST FOR YOU #mindfulness_and_food 28.04.2026
- Крутится-вертится шар золотой: Arket построили в Милане агро-карусель. Вместо привычных лошадок в детство уносят редиск… 26.04.2026
- Что в меню? Один день с программой «Индивидуальное меню» — составляется врачом-диетологом и шеф-поваром с учетом пожела… 25.04.2026