ХУДЕЕМ С УМОМ
@hudeysumomГруппа для всех, кто хочет, меняя питание, менять себя в лучшую сторону! Помогу разобраться в том, что твоя фигура и молодость в твоих руках. Группа создана Независимым партнёром Herbalifе Nutrition
Посты канала (20)
- Лимфодренажный массаж лица — минус 5 лет за 5 минут! Это одно из самых наглядных видео, показывающих, как работает техн… 12.06.2026
- Гречневая лапша соба с индейкой для вкусного ужина На 100 грамм - 150 кКал Б/Ж/У - 12/5/17 Ингредиенты: ▫️ Индейка — 30… 12.06.2026
- 3 ошибки в питании 🪼 🪼Пропуск завтрака. Если ты считаешь, что это поможет сэкономить калории, ты ошибаешься, это толь… 12.06.2026
- Я использую мессенджер Телега для Android. Это тот же Telegram, который всегда работает без VPN. Звонки и связь высоког… 12.06.2026
- Пост без текста 12.06.2026
- Судьба — это твои мысли, намерения, шаги. Ты сама себе и талисман, и плохая примета. Всем отличного настроения ❤️ 12.06.2026
- думаю одного спорта недостаточно 80% питание, 20% спорта отличная формула 11.06.2026
- Почему сосиски с макаронами это ужасный прием пищи? Дело в том, что углеводы в организме перевариваются довольно быстро… 11.06.2026
- неделя медленного ужина Почему это работает: ✅Сытость. Когда мы быстро закидываем в себя еду, мозг не успевает вовремя … 10.06.2026
- Тёплый салат с персиком 🍑 Ингредиенты: ☑️Персик - 1 шт ☑️Редиска - 2 шт ☑️Буррата - 1 мешочек ☑️Мед - 1 ст.л ☑️Кунжут … 10.06.2026
- ⚪️Пойдёмте в магазин⚪️ 📎Если вы думаете, что ПП - это дорого, скучно и сложно, загляните в это видео. Покажем, как выб… 10.06.2026
- 👉 «Каждая клетка нуждается в поддержке» Знаете ли вы, что организм человека состоит примерно из 30–40 триллионов клето… 10.06.2026
- Узнать все про Herbalife @IrinaGordeeva 10.06.2026
- Тёплый салат с персиком 🍑 Ингредиенты: ☑️Персик - 1 шт ☑️Редиска - 2 шт ☑️Буррата - 1 мешочек ☑️Мед - 1 ст.л ☑️Кунжут … 10.06.2026
- Все самые лучшие моменты этой жизни состоят из очень простых вещей. Не надо ничего усложнять. Доброе утро всем счастлив… 10.06.2026
- Привычка ложиться спать после полуночи разрушает тело и психику. Научные данные показывают: систематический поздний отх… 09.06.2026
- Овощной пирог с курицей для тех, кто следит за питанием 🥧 🔸 На 100 грамм - 112 кКал 🔸 Б/Ж/У - 10/4/8 Ингредиенты: ▫️… 09.06.2026
- Пост без текста 09.06.2026
- Пост без текста 09.06.2026
- Пост без текста 09.06.2026