Доктор Абсалямова| Dr. Absalyamova
@doctorabsalyamovaВрач/Диетолог/Нутрициолог/Психолог Онлайн консультации, сопровождения Написать в л/с: @GuzeliyaAb
372 подписчиков
Посты канала (20)
- Обида, которая осталась в теле Мы привыкли думать, что обида - это просто эмоция. Подумаешь, пообижалась и забыла. Но т… 24.02.2026
- Почему вы взрываетесь из-за ерунды? Не вы сошли с ума. У вас просто пуст «бак». Знакомо чувство, когда какая-то мелочь … 30.01.2026
- Привет из Санкт-Петербурга! ✨ Нахожусь здесь в рабочей поездке, и, несмотря на пасмурную погоду и дожди, невозможно не … 28.10.2025
- 🍎 ПП-пирожки с яблоками: ароматные, мягкие и невероятно простые! Приветствую вас, мои дорогие👋 Поделюсь с вами отличн… 13.09.2025
- МЫ ПРИВЫКЛИ ПЛОХО СЕБЯ ЧУВСТВОВАТЬ И ПРИНИМАЕМ ЭТО ЗА НОРМУ. В прошлом посте я делилась своими осенними целями по набор… 10.09.2025
- Сентябрь - время не только для работы, но и для силы! 💪 Всем привет! 👋 С началом осени я вернулась к своему тренирово… 05.09.2025
- КАК ВСЕГО ЗА МЕСЯЦ МЫ РАЗОБРАЛИСЬ С 5-ЛЕТНЕЙ УСТАЛОСТЬЮ? Разбор реального кейса Приветствую, дорогие подписчики! Сегодн… 21.08.2025
- ПОЧЕМУ ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ? Разбираем неочевидные причины + решение Каждый день на расческе целый клок волос? Шампуни и сыв… 13.08.2025
- 📚 Знания или премиум-авто? Я выбрала первое. Сначала я получила высшее медицинское образование и долгие годы работала … 06.08.2025
- ПОДГОТОВКА К УЧЕБНОМУ ГОДУ Уже через месяц, 1 сентября, наши дети вновь отправятся в школу, и это отличное время, чтобы… 01.08.2025
- 🔬 Питание после 35: как вернуть энергию, улучшить самочувствие и держать вес под контролем Если после 35 ты замечаешь,… 28.07.2025
- 📅 29 мая в 18:00 МСК здесь Телеграм канале проведу открытый эфир: «Пищеварение, гормоны, волосы, тревога - как всё свя… 28.05.2025
- 💸 Почему деньги не приходят - хотя ты умная, талантливая и стараешься? Потому что здоровье и финансы связаны сильнее, … 24.05.2025
- 🧬 Сегодня расскажу правду, которую вы не услышите в аптеке. И, возможно, она перевернёт ваш взгляд на здоровье. Никому… 22.05.2025
- Это не история «я похудела и теперь учу других». Это путь врача. С высшим медицинским. С клиническим мышлением. С систе… 21.05.2025
- Сегодня мой день рождения — и я решила накрыть фуршет для вас!🎉🎉🎉 Привет, мои хорошие! Сегодня мне исполняется 39 ле… 17.05.2025
- 🍽 Эти 15 минут - не просто еда. Это: ✔️ ясность в голове ✔️ лёгкость в теле ✔️ сила проживать день с удовольствием, а … 16.05.2025
- Пост без текста 16.05.2025
- Сегодня я хочу показать тебе простую вещь: здоровый образ жизни - это не сложно. Это не про диеты, ограничения и изнури… 16.05.2025
- Пост без текста 16.05.2025