BODYENERGY l МЕНТАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ
@bodyenergyАвторский канал о ментальном и физическом здоровье, саморазвитии, биохакинге и продуктивности Здесь начнешь просыпаться бодрым Повысишь энергию и продуктивность Победишь усталость, стресс и апатию 📩 Запись на сессию @iurii112
Посты канала (20)
- Арктический ретрит-тур для тех, кто зарабатывает головой 🐋 Если твоя жизнь – это крупный город, бесконечные созвоны, ч… 30.05.2026
- Почему ты устаешь от собственного отдыха? Завтра воскресенье. И у большинства оно пройдет по стандартному сценарию: либ… 25.04.2026
- Новая глава: Переосмысление и перезагрузка Вчера вы могли заметить новую иконку и изменения в моем приложении. Последни… 22.04.2026
- «Я сел на 48 дневный пост, убрал мясо, рыбу, яйца… и решил добавить хлорофилл. А потом нашёл соседа с идеальными формул… 13.04.2026
- Вчера выложил статью, и меня буквально завалили запросами. Был очень рад одному сообщению. Его прислала девушка с мед. … 12.04.2026
- Я прочитала ,и в очередной раз рада что хоть кто-то знаком с этой терапией ! 🔥 Я уже давно в терапии и пробовала разно… 12.04.2026
- Юра, привет) прочитала статью, очень полезно и информативно) мне очень откликается 12.04.2026
- Я не хотел писать эту статью... Думал, ну зачем ещё одна «умная» статья про тревогу, страхи и выгорание. В интернете их… 11.04.2026
- Возможно, это самое ценное, что ты прочитаешь сегодня... Ты смотрел Головоломку? Помнишь, как там устроено подсознание … 01.03.2026
- Новое исследование: 14 000 человек спросили, как они справляются со стрессом. Ответы… заставляют задуматься. Вчера выше… 05.02.2026
- Вчера очень мощно прошёл онлайн‑ретрит 🙌 Делюсь несколькими отзывами выше. И впервые за всё время поймал забавную ситу… 26.01.2026
- Пост без текста 26.01.2026
- Хочу поделиться впечатлениями после воскресного онлайн ретрита, для меня это было про настоящую перезагрузку! Очень по… 26.01.2026
- [АНОНС] В это воскресенье в 09:00 “ПЕРЕЗАГРУЗКА”: онлайн‑ретрит, где за 3 часа ты получишь то, на что обычно уходит нед… 23.01.2026
- ТОП‑практика, чтобы успокоить ум После вчерашнего поста про внимание я упомянул практику «Водопад» и понял, что о ней с… 21.01.2026
- Пост без текста 21.01.2026
- Юра! Привет) Вчера я сделала перед сном медитацию водопад Мне очеееень понравилось как ты видешь, голос, погружение Кач… 21.01.2026
- "Я изобрёл бесконечный скроллинг ленты. И жалею об этом до сих пор..." Это слова Аза Раскина. Разработчика, который при… 20.01.2026
- Забит нос? Вот техника, которая пробивает его за 5 минут (без капель и спреев) Зима – это не только холод и снег, но и … 19.01.2026
- Я в восхищении!! Все очень действенные - делаю утром, делаю перед сном И также в перерывах между работой вместо кофе - … 03.01.2026