Наталья Ананьева Нутрициология & ЙОГА
@ananevanatashaПомогаю женщинам 40+ сохранить энергию, молодость и здоровье через практику йогу, питание и заботу о микробиоте, запись на консультацию и тренировку @nataananeva
625 подписчиков
Посты канала (20)
- А я напоминаю про занятия детской йогой! Каникулы — отличное время чуть больше побыть в движении. У нас в студии всё ка… 30.05.2026
- Поющие чаши прошли волшебно — унесли туда, где тишина говорит громче слов 🎶✨ Но до этого мы отлично попрактиковали йог… 30.05.2026
- Учебный год позади! А впереди — самое яркое, солнечное и динамичное время! 🌞 Только что завершились итоговые соревнова… 24.05.2026
- Мне подарили WHOOP на 45-летие. Если кто не в курсе — это браслет, который круглосуточно измеряет пульс, сон, стресс и … 21.05.2026
- Как проходит практика йоги у нас в студии «Твист Пилатес» Начинаем с виньяс — разогреваем тело соединяя движение и дыха… 19.05.2026
- Меня наградили 🧘🏻♀️🏆 Моя миссия на этой планете признана важной и нужной! Не знаю, кем — может, космосом, может, су… 17.05.2026
- Друзья, приглашаем вас на заключительную в этом сезоне практику с поющими чашами. ⏰ Когда: 27 мая 📍 Начало в 20:00. Мы… 11.05.2026
- Женская йога. Какая она? По природе я очень динамичный человек. Я люблю Аштанга виньясана йогу — сильную, мощную, с отж… 10.05.2026
- В ДК Луч прошла медитация с поющими чашами. Но сначала была женская йога. Мы делали поклоны луне 🌙🌕, работали с яични… 30.04.2026
- В студии Twist pilates проходит регулярная практика йоги для детей! Детская йога помогает : Укреплять спину и формирова… 08.04.2026
- У детей Каникулы! На завтрак творожная кексы ПП Ингредиенты: · Творог 5% — 200 г · Яйца — 3 шт. · Сахар — 1 ст. ложка (… 08.04.2026
- Приглашаю вас на вечернюю медитацию с поющими чашами. 29 апреля Это будет мягкое исцеляющее путешествие внутрь себя: гл… 07.04.2026
- Выложила первый пост знакомство в мах https://max.ru/c/-73193551279537/AZ1pEysBGkc Раньше я думала: если ты йог — ты не… 07.04.2026
- Дорогие друзья! Что бы всегда оставаться на связи, дублирую свои каналы в других соц сетях! Ютьюб https://youtube.com/@… 07.04.2026
- 🧘♀️Дорогие родители! Детская йога это не просто игра, а полноценная подготовка здорового и уверенного в себе ребёнка.… 05.04.2026
- С днем рождения меня! Итоги возраста ❤️ Материнство дало мне мудрость и безграничную любовь! йога — гибкость, нутрициол… 03.04.2026
- В ДК «Луч» состоялась медитация с поющими чашами — это было волшебно! ✨ К нам приезжала удивительная Александра Федоров… 26.03.2026
- Девочки! Готовлюсь к лету!!! Главная для меня проблема это пигментация 😭. Расскажу о моем фаворите ❤️ ✨ HELEO4: Умное … 24.03.2026
- Студия йоги в ДК «Луч» приглашает ✨ Открытый урок — медитация с поющими чашами. Среда, 25 марта в 21:00 Погружение в зв… 22.03.2026
- Энергия и практика — как асаны меняют жизнь 🌸 Как асаны влияют на энергию и почему после 45 без этого не обойтись В пр… 18.03.2026