Синяя таблетка
@blue_tabletНескучная психология с практикующим психологом. Таблетка от уныния, депрессии и действия ретроградного Меркурия. Советы, методики, истории из жизни, юмор. По всем вопросам: Реклама: telega.in/channels/Blue_Tablet/card?r=8FQzbI
2 549 подписчиков
Посты канала (20)
- «Карандаш не умел читать. Он не понимал значения знаков, которые выводила им рука человека. Понимал только одно: что ег… 27.05.2023
- Что делать при стрессе? Составьте список из трех наиболее важных дел, которые необходимо сделать сегодня… …и сделайте и… 25.01.2023
- Запоминать эффективнее «Повторение — мать учения». Мысль, которая преследует нас со школы. И в ней есть рациональное зе… 26.12.2022
- Метод Фейнмана: как по-настоящему выучить что угодно и никогда не забыть Возьмите лист бумаги, напишите свою тему и нач… 26.12.2022
- 📃 Как проявляется агрессия? Когда человек ведёт себя агрессивно, то это может проявляться по-разному. Ниже я приведу т… 26.12.2022
- Прекратите работать ночью Многие уверены, что они наиболее продуктивны ночью и лучшие идеи приходят к ним именно в это … 14.12.2022
- Если вы «плаваете» в каком-то вопросе, можно «выехать» на неопределенность утверждения или ответа. Неконкретность мысли… 13.12.2022
- РАСШИРЯЙТЕ ЗОНУ КОМФОРТА ПРАВИЛЬНО Расширяйте зону комфорта — популярно убеждение, что нужно испытывать себя во всех ст… 13.12.2022
- ✍️ Тема недели — зависимость Спасибо всем за предложения тем обсуждения. Каждая из них очень важная, поэтому я затрону … 13.12.2022
- ЧТО ТАКОЕ ДОФАМИНОВАЯ ПЕТЛЯ Представьте волшебную коробку, закрытую крышкой. Вы открываете крышку и обнаруживаете там н… 12.12.2022
- Что делать при стрессе? Составьте список из трех наиболее важных дел, которые необходимо сделать сегодня… …и сделайте и… 12.12.2022
- Что делать в случае поражения? Дай себе время прийти от удара Погрусти один день, а на следующий прекращай себя жалеть.… 12.12.2022
- Психология пессимизма Мы скорее не думаем о мире, а чувствуем И эволюционная особенность нашего восприятия в том, что п… 11.12.2022
- Запоминать эффективнее «Повторение — мать учения». Мысль, которая преследует нас со школы. И в ней есть рациональное зе… 11.12.2022
- Как развить стратегическое мышление Смотрите в будущее Ваши долгосрочные цели должны определять, то чем вы занимаетесь … 11.12.2022
- Метод Фейнмана: как по-настоящему выучить что угодно и никогда не забыть Возьмите лист бумаги, напишите свою тему и нач… 11.12.2022
- Как стать морально сильным человеком Постарайтесь снизить уровень стресса Его отрицательное влияние на здоровье и повсе… 10.12.2022
- Ох уж этот "синдром самозванца"! Наверное, каждый его испытывал хотя бы однажды причем в разных сферах жизни: - хочется… 10.12.2022
- Что делать при стрессе? Составьте список из трех наиболее важных дел, которые необходимо сделать сегодня… …и сделайте и… 10.12.2022
- ❓ В чём суть когнитивного искажения «Эскалация вовлечённости»? Вчера я привел пример с самолётом «Конкорд» для иллюстра… 09.12.2022