Будь в форме! 💪 | ЗОЖ | ФИТНЕС | РЕЦЕПТЫ | ТРЕНИРОВКИ |
@being_fitПодборка о ЗОЖ 💪 фитнесе 🤸 упражнениях и тренировках 🏋️ питании 🥗 и мотивации 🏅 Всё, что сделает твоё тело лучше. Большая база упражнений и тренировок, рецептов, жми на теги. Будь в форме! 💪
Посты канала (20)
- 😅 #юмор 10.06.2026
- Тренировка с гантелью по протоколу Табата за 20 минут 💪 #тренировки #табата #tabatasongs #упражнения 10.06.2026
- Печеные куриные котлетки со сладким перцем 🔸на 100грамм - 97.24 ккал🔸Б/Ж/У - 17.17/1.65/2.35🔸 Ингредиенты: 1 кг ку… 10.06.2026
- Отличного дня ☀️☀️☀️ #вформе 10.06.2026
- 😁 #юмор 09.06.2026
- Табата тренировка на всё тело 💪 Выполни 1-2 и более кругов в зависимости от твоей формы. Будь в форме! 💪 #упражнения … 09.06.2026
- Салат с грибами и яйцами 😋 🔸на 100грамм - 67.3 ккал🔸Б/Ж/У - 4.16/2.24/7.92🔸 Ингредиенты: Шампиньоны — 300 Грамм… 09.06.2026
- Отличного дня ☀️☀️☀️ #вформе 09.06.2026
- Пост без текста 08.06.2026
- 10 минут высокоинтенсивной интервальной тренировки на всё тело 💪 #виит #упражнения #тренировки #growingannanas 08.06.2026
- 🥕Запеканка из овощей в духовке Итого на 100 грамм 43 ккал 👉🏻Б/Ж/У 3.7 / 1.4 / 4.9 🙌🏻Подготавливаем любые овощи - м… 08.06.2026
- Продуктивной недели ☀️☀️☀️ #вформе 08.06.2026
- Полезная информация о масле! Жидкое масло - самое калорийное из продуктов. В подсолнечном, оливковом, кукурузном, рапсо… 05.06.2026
- Продуктивной пятницы 😁☀️ #забавно 05.06.2026
- 😁 #юмор 04.06.2026
- Растяжка после тренировки — это очень важный процесс, о котором многие забывают. Она поможет ускорить восстановление мы… 04.06.2026
- Отличного дня 🔥🔥🔥 #вформе 04.06.2026
- 😅 #юмор 03.06.2026
- 12 минут тренировки по протоколу Табата с собственным весом 💪 #тренировки #табата #упражнения #growingannanas 03.06.2026
- На заметку 📌 🫧Дефицит магния. — Xpoничecкaя ycтaлocть. Дoпoлнитeльный иcтoчник мaгния нe тoлькo пoвышает вынocливocть… 03.06.2026