Арсений Ким
@arseniy_kim10.000 людей привели себя в лучшую физическую форму по моей системе В этом канале ты узнаешь, как быть в прекрасной физической форме используя собственное тело и здравый смысл Начни с вот этого поста: https://t.me/arseniy_kim/1256
Посты канала (20)
- Встретился с интереснейшим человеком, Артемием Миром @evocenter. Он исследует тему медиацтии с научной точки зрения, се… 10.06.2026
- Вчера прошла первая живая встреча офлайн-группы Ребята классные. Со следующей недели буду постепенно знакомить вас с ка… 07.06.2026
- Быть в плохой форме — не страшно Страшно — проснуться через год и понять, что ничего не изменилось. Только тело через г… 07.06.2026
- Чем больше становится онлайна, тем выше ценность живого общения. А у меня в онлайне почти вся жизнь. Поэтому я чрезвыча… 06.06.2026
- Все участники добавлены в чаты. Знакомство началось. Завтра первая живая тренировка. Я давно не делал такого формата, х… 05.06.2026
- Оффлайн группа в Москве Желающих оказалось так много, что я принял решение сделать не одну группу, а две. По 10 человек… 04.06.2026
- 63% людей купивших абонемент в зал бросают тренировки к третьему месяцу. 20% не приходят вообще ни разу. В видео разобр… 04.06.2026
- Пост без текста 04.06.2026
- Пост без текста 04.06.2026
- Год медитации научил меня одному — регулярность важнее интенсивности Не одна тренировка раз в неделю когда есть настрое… 03.06.2026
- 365 дней медитации Вчера я слегка приболел. Уже лежал в кровати, собирался спать и вдруг вспомнил, что я же сегодня не … 03.06.2026
- Мой рецепт от простуды Я тоже человек и иногда болею. В такие моменты, я считаю, главное — это не мешать иммунитету дел… 02.06.2026
- Ребят, спасибо всем, кто проголосовал в опросе. В аудио делюсь своими мыслями на этот счет. 0:01 — Результаты опроса 1:… 02.06.2026
- Пост без текста 01.06.2026
- Воскресенье — семейный день. Стараюсь держать этот ритуал несмотря ни на что. Получается не всегда — мероприятия, поезд… 01.06.2026
- Чуть не сдох на тренировке в специальном зале HYROX 45 минут AMRAP практически без остановки. Работаешь в парах, сменяе… 29.05.2026
- Сегодня добавил к силовой подготовку к хайрексу. Hyrox — соревновательный забег на 8 км с 8 силовыми станциями. Что-то … 27.05.2026
- Пост без текста 27.05.2026
- Отзыв за прошедший год вместе с Neofit Club (с 5 мая 2024г по 25 мая 2025г) Я чувствую большую и глубокую благодарность… 27.05.2026
- Сегодня у меня, кажется, будет рекорд по количеству зумов за день И это уже третий день в примерно тако мрежиме. Получи… 26.05.2026