Катя /движение и жизнь
@anninakaЯ Катя, в этом канале я делюсь своим опытом, жизнью и страстью 🍃 рассказываю про движение и дыхание, аштанга йогу и моего маленького Гуру Марселя Евгеньевича 😄🙏🏻 💌 @anninakat
Посты канала (20)
- 🎙️ почему возникает боль в запястье после/от ношения ребенка и что с этим делать * или в любой другой части тела 21.05.2026
- А что делать , когда ребёнка на руки берешь, а из-за этого запястье начинает ныть и болеть потом 🥲 21.05.2026
- Сегодня была тотально мамой) 100% времени с Марселем, в новой приятной компании Насти и Сашули)) Ездили на самую популя… 20.05.2026
- Сегодня уже минимально делала опору. Запястью чувствую, но без боли Скорее всего дернула связку и сверху возник отек тк… 19.05.2026
- Пост без текста 19.05.2026
- Пост без текста 19.05.2026
- Я записала видео-урок, где рассказала, почему и зачем мы уделяем внимание биомеханике движения рук и лопаток Считаю тем… 18.05.2026
- Такое видео смонтировала наконец, вау! Теперь нужно сжать и придумать как загрузить в общий доступ 🤪 Там полезная поле… 17.05.2026
- Девочки, есть среди вас та, кто делает странички на тильде. Дизайн именно чтобы было красиво, а не просто собрать сайт?… 15.05.2026
- Интересное наблюдение У многих девочек видела, что фигура после родов поменялась и таз стал шире (по их словам) по срав… 13.05.2026
- Девочки, сандали потестили. Они супер! Материал полностью резина. Но Марселю удобно. И нога не потеет, так как открытые… 02.05.2026
- Ну и в целом скоро расскажу, что тут у нас происходит, а то что-то я пропала 😅 01.05.2026
- Синчао! Девчули, делюсь отзывом на happy baby популярные ботиночки за 2+ тыс ₽ + показываю, что мы прикупили во Вьетнам… 01.05.2026
- Есть еще проблема, которая мне портит оч сильно жизнь У меня тут обострился дерматит. Не понимаю, в чем причина … Обычн… 08.04.2026
- Всем приветики, я пропала со всех радаров Честно? Тяжеловато одной. Успеваю базовое: быт, заниматься, спать, есть Но по… 08.04.2026
- Марселю годик 🤍🤍🤍 Он родился 29 марта 2025 в 18:41 🥹 Никогда не забуду этот день.. Марселю годик 🤍🤍🤍 Он родился … 29.03.2026
- Синчао! 🇻🇳 Мы с Марселем уже 2 дня тусуемся в Дананге. Только вдвоем 🤪🔥 Чувствую себя всесильной 😂 Синчао! 🇻🇳 Мы… 28.03.2026
- Я стараюсь изо всех сил 🥹 Думаю, что старт программы будет где то на 15 апреля. Монтировать все равно придется по ходу… 23.03.2026
- Помните, еще прошлой весной, я рассказывала, что мы думаем расширяться… Поверить не могу, что прошел целый год😄🙈 У Же… 21.03.2026
- Пришло время поделиться новостью 🥳 Сегодня подписали документы, но строится наша новая глава начала еще в ноябре … Вон… 21.03.2026