ЙОГА 🧘♂️|🧘♀️ YOGA
@YogaTg👤 Admin @yaadmin 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰https://telegram.me/joinchat/BTPE7zznt5d2V78rZXtPVA
Посты канала (20)
- @YogaTg 29.05.2026
- ПРОСТОЙ урок йоги для спокойствия на 15 минут Сделаем настрой на практику, выполним основные позы на все тело из хатха-… 28.05.2026
- Пост без текста 28.05.2026
- Йога медитации и созерцания. Современное слово медитация происходит от латинского meditatio, что означает «размышление»… 28.05.2026
- Йога против отеков За 20 минут мы выполним разогрев, асаны на подвижность позвоночника и таза, дыхательную практику. Уп… 26.05.2026
- Хатха-йога для начинающих или мягкая практика для продолжающих на 55 минут Данная практика не содержит сложных форм и п… 23.05.2026
- Комфортная спортивная одежда - залог успешной тренировки 🔥 Делимся с вами подборкой качественной и удобной одежды с ВБ… 22.05.2026
- Пост без текста 20.05.2026
- ‼️Важно👇 Учитывайте пожалуйста эти детали, суставы не вечны и имеют свойства разрушаться при не корректных выполнениях… 20.05.2026
- Йога Флоу 60 минут | Прогибы, раскрытие сердца и Йога-Нидра @YogaTg 20.05.2026
- Йога для разгона лимфы, гибкости и растяжки всего тела В этом комплексе на 20 минут мы выполним асаны из йоги на растяж… 18.05.2026
- Пост без текста 18.05.2026
- Как понять, учитель йоги перед вами или фитнес-тренер? Для неопытного человека разница на первый взгляд может быть неоч… 18.05.2026
- для йога позу лотоса. Исходя из своего собственного опыта, я убеждëн, что без мастерства в асанах совершенно невозможно… 18.05.2026
- "Сон-лучшая медитация" ~ Далай-лама 17.05.2026
- Глубокая растяжка всего тела в йога-флоу на 50 минут. Вас ждут редкие асаны и необычные переходы @YogaTg 13.05.2026
- Пост без текста 07.05.2026
- В этом интервью доктор физико-математических наук Александр Панов рассуждает о том, может ли наша Вселенная быть устрое… 07.05.2026
- ДЕТОКС МАРАФОН «ТРАНСФОРМАЦИЯ» 🏁Старт 14 мая Стань лучшей версией себя - без жёстких ограничений и с любовью к себе 💫… 06.05.2026
- Обучающий урок по пранаяме Урок рассчитан на 20 минут. Акцент будет именно на расширении дыхания, но во время подготовк… 06.05.2026