Я здоров(а)!
@Ya_zdorovaРада всем в теплом и уютном уголке здоровья. Шаг за шагом, и все обязательно получится.
Посты канала (20)
- Приветствую и спасибо, что вы здесь! Практика на утро. Каждое утро, проснувшись, делать три медленных глубоких вдоха. Э… 08.04.2025
- Приветствую всех! Сегодня хочу поделиться упражнением на ощущение опоры внутри себя, чтобы разные эмоциональные бури не… 16.06.2024
- Приветствую всех! Сегодня расскажу про полезную практику как выйти из эмоциональной зависимости от ситуации. Я про нее … 21.09.2023
- Всех приветствую ❤ Сегодня хочу поделиться простым упражнением на дыхание. Дыхание 4-7-8 — несложное упражнение, может … 14.09.2023
- Если сильно поэмоционировали, понервничали, произошёл слив энергии 🔸 Для ежедневной профилактики и сохранения жизненно… 23.08.2023
- Идете к врачу- идите с намерением подтвердить, что у вас все в порядке. 01.08.2023
- Пост без текста 28.07.2023
- Приветствую всех! Сегодня я хочу поделиться одним мини упражнением из вышеупомянутой книги. В книге указано, что упражн… 28.07.2023
- Пост без текста 26.07.2023
- Приветствую всех! Продолжая тему здоровья тела, хочу сегодня поделиться отрывком из книги Курта Теппервайна "О чем хоче… 26.07.2023
- Здоровье состоит из трех составляющих: Здоровое тело Здоровый дух Здоровая душа И сегодня предлагаю обратить внимание н… 21.07.2023
- Мозгу нужно показывать то, к чему вы стремитесь. Говорим не "я болею, я лечусь", а "я выздоравливаю". 20.07.2023
- Всем доброе утро и прекрасной пятницы! Н.Правдина напоминает про концентрацию внимания на том, что нам действительно ну… 07.07.2023
- Приветствую всех❤ Сегодня хочу поделиться небольшим отрывком из книги Н. Правдиной, который привлек мое внимание, и кот… 05.07.2023
- Аффирмация на сегодня: Я принимаю отличное здоровье 03.07.2023
- Продолжаю делиться находками, которые встречаю в разных источниках и беру на вооружение. Из книги Джона Кехо: ДВУХМИНУТ… 30.06.2023
- Приветствую всех ❤ Читала вчера Чехова "Цветы запоздалые" и встретила интересное описание, которое мне откликнулось: "В… 29.06.2023
- Приветствую всех! Продолжая тему привычек. Вчера мы говорили о важности нужных нам мыслей в голове. Сегодня подкрепим э… 28.06.2023
- Напоминайте себе почаще, что организм естественным образом лечит и чинит себя. Вдолбите себе в голову мысли о железном … 27.06.2023
- Добрый день понедельника! Подсмотрено у Луизы Хей: Находясь в больнице, хорошо повторять: "Каждая рука, касающаяся меня… 26.06.2023