Yulia.yogatherapy | Йога и тренировки
@yulia_yogatherapyЛучший канал о бережных тренировках от Юлии Черняк. Уроки и курсы https://yulia-therapy.com/
Посты канала (20)
- Продолжаем тему образа тела и как самокритика влияет на ритм жизни и здоровье Продолжаем тему образа тела и как самокри… 12.06.2026
- Продолжаем тему образа тела и как самокритика влияет на ритм жизни и здоровье Продолжаем тему образа тела и как самокри… 12.06.2026
- Пост без текста 12.06.2026
- Продолжаю тему комфорта и гигиены в йога или фитнес студиях. От меня - мое любимое решение для общественных пространств… 11.06.2026
- Случайная смешная фотография с котиками. Вот почему они ВСЕГДА со мной на тренировке? Предпочитаю думать, что они меня … 10.06.2026
- Раз в прошлом видео меня назвали душнилой, вот вам классный не душный лайфхак 10.06.2026
- Тот самый пост 😁 Я работала тренером в 7 разных студиях, провела более 50 выездов по йоге. Пожалуйста, всегда занимайт… 09.06.2026
- В нельзяграме меня назвали душнилой🤣🤣 А ещё написали, что я нагнетаю панику и повышаю тревожность. Никогда не догадае… 09.06.2026
- Yulia.yogatherapy | Йога и тренировки pinned a photo 08.06.2026
- Нормально я к таким штукам отношусь. Удобно для быстрого завтрака или как перекус. Мне по вкусу нравятся😉 Но не заменя… 08.06.2026
- Мы прекрасно провели 2 часа в парке! Йога, вкусняшки и теплое общение Живые классы нежно люблю и стараюсь проводить их … 07.06.2026
- Сегодня провожу йога пикник для прекрасных девушек в Берлине! Погода не самая прекрасная, Но я надеюсь что большинство … 07.06.2026
- Меня удивляет, как сильно в нашем обществе желание похудеть приравнивается к заботе о себе. Словно сама фраза «я хочу п… 06.06.2026
- Настроение перед тренировкой "Кали" 04.06.2026
- На силовых тренировках я подробно даю прогрессию упражнений, от простого к сложному. И это видео пример того, как я ста… 03.06.2026
- Берлин🇩🇪 7 июня приглашаю вас йога пикник! Встречаемся в Treptower park, где-то на локации, которая будет в кругу сор… 01.06.2026
- Пусть это лето будет лучшим❤️ Чего хотели бы вы? Пусть это лето будет лучшим❤️ Чего хотели бы вы? 31.05.2026
- С понедельника (1 июня) стартует новый силовой цикл в обеих группах, подробнее о них тут Стоимость участия — 7000 руб /… 31.05.2026
- Это ноги великолепных спортсменов. На первом фото — ноги Усейна Болта, восьмикратного олимпийского чемпиона, 11-кратног… 29.05.2026
- Как думаете, возможно ли с такими стопами здоровое движение? Возможно ли обладая такими стопами развить большую скорост… 29.05.2026