Мария Готт Yoga&Life
@yogandmoreКанал Марии Готт (Колосовой) — преподавателя йоги. 13 лет личной практики, 10 лет преподавания. Заряжаюсь и заряжаю через йогу ⚡️ Личный аккаунт @marshagott. Здесь актуальное расписание, практики йоги и мои личные заметки о преподавании и жизни
Посты канала (20)
- Знаю по себе: инвестиции в «поверхностную чушь» могут происходить в том числе при попытке закрыть свою внутреннюю пусто… 08.06.2026
- На обучающем курсе нам вбросили идею, что молодой аудитории (до 25 лет) бесполезно рассказывать про какие-то подробност… 01.06.2026
- Мы с мужем уже пару месяцев пытаемся пить больше воды по рекомендациям врача – казалось бы, что может быть проще? Но то… 01.06.2026
- Шок контент. Форма пупка формируется внутриутробно, точно также как и форма носа, ушей. У меня всё 😅 Я тоже пребывала … 18.05.2026
- «Вы будете знать дух женщины» (с) Вот такое послание было дано на первой лекции моей новой учебы. Неожиданно для себя я… 17.04.2026
- Хочу запустить утренние 30 минутные практики онлайн: дыхание + медитация Ориентировочно будет 7:00, 7:30 утра. Стоимост… 01.04.2026
- Когда я пришла на первый класс по йоге, была очарована нижними балансами. Есть в них что-то притягательное, ощущение вы… 01.04.2026
- Приглашаем вас на особенный класс по освоению нижних балансов на руках с Марией Колосовой и Софьей Полтавец. Нас ждёт п… 01.04.2026
- Финальные классы по прогибам Читаю сейчас этот свой пост и аж спина сама собой расправилась 😎 Кстати, у кого от слова … 27.03.2026
- Моя группа в ВК на случай, когда телеграм совсем перестанет работать – приходите сюда 🙌🏻 https://vk.ru/hathayogamosco… 19.03.2026
- Турбулентность, кажется, дальше будет только нарастать. Ощущение, что теперь «умение жить в неопределенности» – какой-т… 17.03.2026
- ❗️23 февраля в Holi практика в 15:30 вместо 19:00 22.02.2026
- Life Yoga Balance: весенний йога-ретрит в Завидово (30 апреля — 3 мая) Приглашаем вас с Софьей Полтавец на долгие майск… 20.02.2026
- Со звуком, молю 🔉😂 Инструкция была простая: «стоим в чатуранге, пока не упадем» «Маша стоит до сих пор», - звучит как… 16.02.2026
- Сегодня наступает особая ночь – Махашиваратри, «Великая ночь Шивы». Её отмечают в темную, безлунную ночь, что символизи… 15.02.2026
- Делаю глубокий вдох и задерживаю дыхание. Погружаюсь в толщу прозрачной голубой воды. За секунду до этого помощник капи… 11.02.2026
- друзья, пропала в пучине подготовки к курсу для преподавателей (фото с фотосета к анонсу курса) и уже готовлю для вас с… 06.02.2026
- Дорогие практикующие, я вернулась в Московию и все оффлайн практики в Holi по расписанию с ближайшего понедельника 😇 Б… 24.01.2026
- Корпоративы у йога тичеров проходят именно так, как вы себе и представляли 😂 21.12.2025
- Медитация онлайн для всех В это воскресенье 21 декабря в 11:00 приглашаю на практику медитации – неважен ваш опыт в это… 20.12.2025