Дарья Яушева / Психолог пишет…
@yausheva_psyДарья Яушева, клинический психолог (КПТ, схема-терапия). Консультации: @dyausheva_psy Пишу о том, как улучшать ментальное здоровье. Док подходы, опора на исследования и практический опыт. Manchester University, МВШСЭН, Эксперт СберЗдоровья.
Посты канала (20)
- Как работать с виной за чужие чувства #вина #самокритика #упражнения ПП: Telegram | Консультация Как работать с виной з… 11.06.2026
- Мама обиделась. Партнёр замолчал. Друг разочаровался. Клиент расстроился. Коллега холодно ответил. Если вы пожали плеча… 11.06.2026
- Внутренний суд: чувство вины как достаточное доказательство «Мне виновато,значит, я виноват». Это довольно опасная лову… 08.06.2026
- Внутренний прокурор: как самокритика превращает ошибку в приговор личности Продолжаем говорить о суде, который устраива… 03.06.2026
- Пост без текста 01.06.2026
- Систему мотивации нужно выстраивать, исходя из своего состояния, наличия/отсутствия нейроотличий и ментальных расстройс… 01.06.2026
- Центр исследований интеллекта и когнитивного благополучия НИУ ВШЭ приглашает Вас принять участие в новом исследовании. … 01.06.2026
- Этим праздничным постом мы хотим объединить две важные даты: 🔮31 мая — День психотерапевта 🔮1 июня — День защиты дете… 31.05.2026
- Притча о Птице Тревожнице Я люблю притчи за то, что они легко через образы доносят ценные идеи. Кроме того, как и любой… 30.05.2026
- Сегодня активно расходится новость, опубликованная одним из телеграм-пабликов. Журналисты опросили семейных терапевтов,… 28.05.2026
- Попросила ИИ изобразить типичного Внутреннего критика и чаяния Внутреннего ребенка. Получилось очень реалистично и грус… 28.05.2026
- Ожидание насилия на работе является стрессогенным фактором. Мы давно знаем, что для эмоциональных, телесных и мотивацио… 27.05.2026
- 🤔 Интересное открытие сделали психологи из Университета Райса, клиники Майо и Калифорнийского университета в Лос-Андже… 25.05.2026
- Пустота внутри… что делать? Пустота внутри — одно из самых тяжело переносимых и пугающих состояний. Это хорошо знакомо … 23.05.2026
- Отношение стоиков к разуму напоминает отношение заботливого садовника к любимому саду. Зенон, Эпиктет и Марк Аврелий см… 20.05.2026
- Что психотерапия делает с мозгом? Психотерапия меняет не только мысли, эмоции и поведение. Исследования показывают, что… 18.05.2026
- Ночная атака БПЛА: рекомендации психологов МЧС и техники самопомощи Ночью Москва (и другие регионы) пережила массирован… 17.05.2026
- К слову, давно не делилась успехами сына) А он, между тем, стал увлеченным гонщиком и за полгода с нуля вышел в сильную… 15.05.2026
- Появились новости о том, что проект клинических рекомендаций по аутизму у детей отправили на доработку. И это, правда, … 15.05.2026
- «Слёзы — это для слабаков. Это как-то стыдно.. чего я буду плакать?» 😒 С точки зрения физиологии, слёзы — это естестве… 14.05.2026