Стройные Люди🦋
@yana_dobrolubovaО любви к Себе и немного о питании
3 подписчиков
Посты канала (20)
- НЕ ОБ УГЛЕВОДАХ Мне не хватало сладости в жизни. И я получала её, употребляя конфетки. Через поиск ответов на трудные в… 17.04.2023
- О БЛАГОДАРНОСТИ СЕБЕ Нежелание признавать свои заслуги, обесценивание закладывалось в меня с самого детства. Хвастаться… 17.04.2023
- СТРАХ ИЛИ ЛЮБОВЬ? Любая ситуация возникает по причине. Всегда есть мотив этому возникнуть. Мы можем реагировать, исходя… 16.04.2023
- Вы когда-нибудь улыбались животом?🤓 15.04.2023
- РАБОЧИЕ ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ УРОВНЯ ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ. Продолжение. 6. Планирование дня. Идеально с вечера. Как по… 15.04.2023
- РАБОЧИЕ ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ УРОВНЯ ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ 1. Ложимся спать рано! Организму на восстановление необходим… 15.04.2023
- ПРОГЛОТИТЬ ЛЯГУШКУ Бывают такие задачи, которые ну очень не хочется решать! При этом, от результатов выполненных действ… 15.04.2023
- #проотношениексебе 13.04.2023
- ЗАДАВАЯ ВОПРОС, МЫ ПРИТЯГИВАЕМ ПОЛОВИНУ ОТВЕТА © Глубоко дышу. Вдох - задержка (пауза) - выдох. Чем острее ситуация, те… 13.04.2023
- КАК ПОДСТУПИТЬСЯ К РЕШЕНИЮ ЗАДАЧИ? Ситуации бывают разные. Бывают острые фазы, острая боль. Бывает накопившееся нервное… 13.04.2023
- ПРО ОБЛИВАНИЕ Превосходно тренерует нервную систему обливание холодной водой. Да, это экстрим, но и призы соответствующ… 12.04.2023
- ПРО КРЕПКИЙ СОН У меня когда-то были трудности со сном. Я просыпалась ночью и жевала мысленную жвачку. Потом мне эти на… 12.04.2023
- АДЕКВАТНЫЙ ПОДХОД К РЕЖИМУ ПИТАНИЯ Перерывы между приёмами пищи 2,5-3 часа, но не более 4-х часов. Не можете найти врем… 12.04.2023
- JUST DO IT! Джаст ду ит! Давай сделаем это! Давеча я порадовала себя новой пижамой. И до того она яркая, сочного жизнеу… 10.04.2023
- Очень концептуально. С любовью к своей жопе. #проотношениексебе 10.04.2023
- НАЙДИ ЛЮБИМОЕ ДЕЛО Еда - самый лёгкий способ получения удовольствия. Последствия очевидны. Любимое хобби, обучение чему… 10.04.2023
- ВОЗРАСТ И ВЕС Многие женщины сталкиваются с трудной задачей. С годами гормональная и физическая активность снижаются, а… 10.04.2023
- Наша речь - это выражение нашей мысли в звуковом диапазоне волн. Она имеет волновую структуру и воздействует на сознани… 09.04.2023
- О КОФЕ И МАЛЕНЬКИХ РАДОСТЯХ Это не проеду и не про пользу/вред кофе, чая, сахара и пр. Это про разрешить себе на регуля… 09.04.2023
- ПРО ПЕРЕКУС КОНФЕТОЙ С ЧАЕМ И ИЖЕ С НИМИ Мало кто задумывается, что "не тормози-сникерсни" - медвежья услуга. Утолить г… 09.04.2023