Wake&Run
@wakeandrun@wakeandrun Канал одного из самых больших некоммерческих беговых клубов Москвы 💜💙
Посты канала (20)
- ॐ मणि पद्मे हूँ, или «Ом Мани Падме Хум!» Значений у данной мантры не одно и не два, но, надеемся, что вдруг читающие н… 23.04.2026
- Channel photo updated 29.03.2026
- Что ждет нас завтра, когда зиму почти смыло резким потеплением, а через 12 часов обещают, что весенние ручьи замерзнут … 14.02.2026
- Не секрет, что любой клуб — это сообщество людей, связанных общими интересами. В нашем случае это люди, ведущие активны… 13.02.2026
- Среди множества марафонов один, пожалуй, отличается особым духом и атмосферой. И речь, конечно, про легендарную «Дорогу… 29.01.2026
- Наша последняя беговая экскурсионная в этом году решительно и бесповоротно посвящена Новому году и, конечно же, украшен… 22.12.2025
- Приближается Новый Год🎄 Чтобы встретить его в оптимальной физической форме, надо тренироваться. Все на длительную! 10 … 20.12.2025
- Заметая декабрьский снег уходящего года пушистым хвостом и негромко фыркая, бежит рыжая сестричка Лиса 🦊 Самый массовы… 18.12.2025
- Во вторник, 16 декабря, мы готовы представить наш новый беговой экскурсионный маршрут, на котором вам кроме ног — чтобы… 14.12.2025
- Итак, наш пилотный экскурсионно-беговой запуск успешно финишировал. Ребятки намотали почти 15 км, оббегая усадьбы из ро… 10.12.2025
- 🆕 Тестируем новый формат наших городских тренировок — экскурсионный! Четыре тома «Войны и мира» Льва Толстого нельзя б… 06.12.2025
- Первая суббота декабря – международный день забега в шапке с помпоном. Клуб Wake&Run призывает всех выйти в этот день н… 04.12.2025
- Как бы так рассказать о втором этапе нового сезона проекта #марафонудома, который проходил в гостях у бегового клуба #k… 04.12.2025
- Channel photo updated 04.12.2025
- Завтра, 2 декабря, на нашей традиционной городской пробежке по вторникам мы вам предлагаем попробовать наше Заднедворье… 01.12.2025
- Один МуД не пробежишь дважды, как говорится. Но мы можем пробежаться по маршруту теплых воспоминаний. 30.11 достанем ве… 29.11.2025
- Друзья, привет! Сегодня хотим поделиться историей, от которой бегут мурашки и хочется немедленно надеть кроссовки. Наша… 28.11.2025
- Краткая инструкция, как на бегу съесть знаменитое мороженое 🍦 в ГУМе: 🍦Прийти во вторник вечером на нашу совместную п… 24.11.2025
- Беговой сезон подошёл к концу? Как бы не так! В прошедшее воскресенье стартовала серия дружеских пробежек «Марафон у до… 20.11.2025
- Друзья! Приглашаем Вас сегодня, 18 ноября, на нашу городскую тренировку - в меню разминка, дружеская пробежка в разгово… 18.11.2025